一、如何知道寶寶上火了？
1、大便幹
症狀：由於寶寶消化系統發育尚不完全， 當攝入的鈣超過推薦量時， 會與乳製品中的磷、酪蛋白結合， 形成食積而引起寶寶上火， 出現大便幹結的症狀， 糞便硬結而量少， 呈栗粒狀， 每隔3~5天才排便一次。 排便過程延長或排便困難， 排便時因肛門受幹結糞便剌激出現疼痛而哭鬧。
2、小便黃
症狀：觀察寶寶的小便， 若發現比平時的顏色變黃， 分量變少， 這一症狀表明寶寶上火了。 這也是體內水份缺少在尿液中的體現， 需要採取措施調節。
3、口舌生瘡
症狀：身體上火引起的口舌生瘡，
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4、睡不香
症狀：寶寶睡覺的時候經常出現煩躁、不安、哭鬧、易驚醒， 身子不停翻動， 有時還會咬咬牙等等情況， 寶寶若無其它病症、身體不適， 就有可能是因為上火引起的體內失調而引起的睡眠障礙。
5、眼屎增多
症狀：有些寶寶會出現眼內分泌物增多的情況， 尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎， 過多時會粘住眼瞼。 在排除這些眼部不潔物是由於正常胎脂分泌或者其他病變可能之後， 可初步判定寶寶上火。
二、寶寶上火有分類的嗎？
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首先“上火”有外來之火和內生之火之分。
感冒時的發熱， 嗓子痛都屬外生之火。 而內生之火在中醫上主要分為幾種——心火、肺火、胃火、肝火和腎火。
心火：分虛實兩種。 虛火表現為心煩、口幹、盜汗、低熱等；實火表現為反復口腔潰瘍、口幹、小便短黃、心煩易怒等。
肺火：主要表現為潮熱盜汗、乾咳無痰、咽疼音啞等。
胃火：分虛實兩種， 虛火表現為輕微咳嗽、便秘、腹脹、舌紅少苔、飲食量少；實火表現為口幹、上腹不適、大便幹硬。
肝火：表現為頭痛、面紅目赤、口乾咽疼、尿黃便秘、甚至吐血。
腎火：主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱等症狀。
再從細了劃分， 這“火”還可分實火和虛火。
實火：主要以肝膽、胃腸實火為多見。
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而虛火可進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。
陰虛：火旺多表現為躁動不安、形體消瘦、口燥咽幹、舌紅無苔。 治療時應以生津養血、滋陰降火為原則。
氣虛：火旺者表現全身燥熱、畏寒怕風、身倦無力、舌淡苔薄。 治療時應以補中益氣甘溫除熱為原則。
