寶寶秋季乾咳怎麼辦 忌食酸味食物

秋天天氣轉涼， 早晚溫差加大， 也是兒童因呼吸道感染而引發咳嗽的高發季節。 面對自家一咳就是三四個禮拜的寶寶， 年輕父母們往往非常慌亂， 忙不迭地給孩子上各種止咳藥。 專家指出， 盲目鎮咳可能會幫倒忙， 對於咳嗽治療， 首先要從病因出發， 判斷是乾咳還是濕咳， 兩種咳嗽的用藥截然不同， 如果不分青紅皂白強行鎮咳， 往往會掩蓋咳痰症狀， 導致痰液滯留體內， 不但耽誤了治療時機， 還會引起肺炎等更加嚴重的呼吸道疾病。

小兒秋季乾咳的原因

1、上呼吸道感染引發的小兒咳嗽

如果小兒上呼吸道受到感染，

這時候小兒的鼻腔黏膜已出現發炎的症狀， 當在呼吸的過程中， 不自覺地將乾燥空氣吸入， 因此鼻腔變得更為不適， 甚至會加重咳嗽。 因此小兒在家的時候， 媽媽可以適當地使用加濕器、掛濕毛巾、用水拖地板或在房間裡放一盆清水等方法， 將空氣的濕度適當增加， 減少乾燥空氣對小兒鼻腔黏膜的刺激。 如果孩子的咳嗽和鼻塞症狀持續一周仍未見好轉， 應該儘快帶孩子看醫生。

2、支氣管炎引發的小兒咳嗽

小兒患支氣管炎主要是3歲以下， 這也是一種急性上呼吸道感染疾病。 支氣管炎導致的小兒咳嗽， 主要發生在1歲左右的小兒， 春冬季節常見。 支氣管炎最初會刺激上呼吸道， 使小兒發生乾咳，

隨之產生支氣管分泌物， 加重咳嗽的程度。 如果小兒咳嗽長時間未能康復， 應去醫院治療， 服用醫生開具的小兒止咳類藥物， 孩子不能吃太甜或太鹹的食物， 否則會加劇夜間咳嗽。

3、咽喉炎引起的小兒咳嗽

咽部黏膜的不適往往會刺激小兒產生咳嗽， 劇烈程度較大， 喉嚨一發癢就會咳嗽。 這種情況下家長不可自行在家解決， 應及時就醫， 請醫生明確診斷後對症治療。

4、過敏性咳嗽

注意平時儘量不要讓孩子感冒， 應到醫院向醫生諮詢。 對家族有哮喘及其他過敏性病史的寶寶， 咳嗽應格外注意， 及早就醫診治， 明確診斷， 積極治療， 阻止發展成哮喘。

5、吸入異物引發嗆咳

吸入異物後父母要鼓勵小兒咳嗽， 千萬別用手在其嘴裡亂摳，

以防異物越摳越深， 以致把氣道完全堵死。 如果沒有咳出東西， 小兒反復咳嗽或氣喘， 說明異物已到達下呼吸道， 應立即送小兒去醫院及時取出異物。

小孩咳嗽吃啥好的快

1、風寒引起的小孩咳嗽：

風寒引起的小孩咳嗽表現為起病較急， 咳嗽， 痰白清稀， 流清涕， 鼻堵噴嚏， 頭痛身痛， 怕冷， 身微熱。

吃什麼好得快：這種下小孩應該多吃辛味溫熱性的食品， 如生薑、白蔥、豆豉、化橘紅等。

忌食生冷寒涼， 包括各種冰制飲料、屬寒涼性質的瓜果像西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等， 以及酸味、澀味的食物， 如醋、酸白菜、山楂、烏梅、酸柑橘、白果、藕節及未成熟的柿子、海棠等。

2、風熱引起的小孩咳嗽：

風熱引起的小孩咳嗽表現為流黃濁涕， 咳嗽吐黃色稠粘痰，

伴有發熱汗出， 咽幹痛癢， 口渴喜飲。

吃什麼好得快：這種下小孩應該多吃辛涼清淡的食品， 以疏散風邪， 清熱解毒止咳， 如菊花、茶葉、白菜、白蘿蔔、甜梨、甜橙等。

忌食酸、澀食品， 如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸李子、檸檬、山楂及柿子、石榴、橄欖等果品；忌食辛熱食物如大蔥、薑、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龍眼肉、大棗、栗子、核桃仁、杏等果品。

秋季如何預防小兒咳嗽

1、及時增減衣被。 秋季氣候晝夜溫差大， 天氣變化快。 媽媽應根據當天的氣溫給孩子增減衣服；孩子玩鬧出汗較多時， 要及時擦汗及更換乾爽衣服；晚上溫度低時， 給孩子蓋好被子， 避免孩子因著涼引起感冒咳嗽。

2、保持居室空氣新鮮。 經常開窗透氣， 保持室內空氣清新， 避免房間裡充斥著油煙及煙味，

因為煙的味道會刺激寶寶， 引起或加重咳嗽。

3、加強寶寶的體育鍛煉。 小嬰兒可以在媽媽的幫助下做嬰兒操， 幼兒可以按著自身的愛好和性格特點多做跑跑、跳跳、拍球、騎車等運動來挑高自身抵抗力。

4、注意飲食調節。 中醫認為， 魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物， 可能助濕生痰， 有的還可能引起過敏反應， 加重病情。 辣椒、胡椒、生薑等辛辣食品， 對呼吸道有刺激作用， 使咳嗽加重， 要注意避免。 而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿蔔、番茄等， 可以提供多種維生素和無機鹽， 有利於機體代謝功能的恢復。

5、保證充足睡眠。 睡眠時， 全身肌肉鬆弛， 對外界刺激反應降低， 心跳、呼吸、排泄等活動減少， 有利於各種器官機能恢復及疾病的康復。 應設法讓孩子多臥床休息，保證孩子充足的睡眠，以利於機體康復。

應設法讓孩子多臥床休息，保證孩子充足的睡眠，以利於機體康復。