寶寶秋季咳嗽怎麼推拿 這樣推拿最好

分推肩胛骨是治療咳嗽最好用的一個手法， 任何咳嗽都可以使用這個手法。

如果寶寶一咳嗽， 馬上使用這個手法， 更是能迅速止咳。

這個方法效果特別好， 寶寶咳嗽時， 媽媽只要有空， 都可以幫寶寶推。

分推肩胛骨的具體操作方式是從兩肩的肩井往下， 沿肩胛骨的內側往下、往兩側分推， 推的時候會經過背部的肩井、風門、肺俞。

如果寶寶咳嗽不厲害， 分推肩胛骨50-100次即可。 如果寶寶咳得厲害， 分推肩胛骨300-500次效果更好。

如果寶寶是氣管炎、肺炎等比較嚴重的問題， 分推肩胛骨要按摩10分鐘左右。

肺俞位於脊椎第三胸椎棘突下旁開1.5寸處。

肺俞的位置可以這樣找， 先讓寶寶低著頭， 後頸處有一個突出的高骨， 這是第一胸椎棘突， 也是我們熟知的大椎。

順著大椎骼突起處就是第三胸椎。 沿第三胸椎往兩邊， 靠近肩胛骨的位置有一個凹陷， 這就是肺俞。

肺俞對肺經及呼吸道方面的疾病有非常重要的功效。

寶寶只要肺部有問題， 都可以按摩這個穴位。

按摩時用食指和中指的指端在穴上按揉約2-3分鐘。

膻中穴在體前正中線， 兩乳☆禁☆頭連線之中點， 是氣之匯穴。

膻中穴對寶寶來說， 可以治療：咳嗽、氣喘、氣短、咳喘病等。

治療咳嗽的時候， 尤其內傷久咳類型的孩子， 膻中穴則是必不可少的穴位。

按摩膻中穴可以採用揉法和推法兩種手法， 揉是用中指或食指按揉約1-3分鐘。

推法是用雙手拇指腹自膻中穴向外推， 也可以分上下把前胸從中間往兩側分推。

天突穴位於胸骨上窩正中。

以拇指或掌根在一定部位或穴位上逐漸用力向下按壓， 稱按法。

拇指或中指端吸定於穴位上， 按順時針或逆時針方向旋轉揉動。

揉法操作時用力應輕柔而均勻， 手指不要離開接觸的皮膚， 應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動， 不要在皮膚上摩擦， 頻率為每分鐘200~300次。

指按法操作時宜伸直拇指， 按壓時應垂直用力， 先用緩力按之， 漸由輕而重， 頻起頻按， 不離其位。