寶寶秋季咳嗽的藥膳方

秋天快到了，早晚溫差大，寶寶難以適應溫度變化，容易感冒咳嗽等，而一咳嗽起來就難以痊癒，讓媽媽們很是擔憂。其實媽媽們可以通過中醫的理論進行試下食療，可能寶寶很快就好了。下面小編推薦幾款小兒秋季咳嗽藥膳，媽媽媽們可以試下。

秋季氣候乾燥，不少寶寶被感冒擊中，常常表現為乾咳不止，無痰或少痰，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞、舌紅少津等。咳久可引起胸部隱隱作痛，症狀白天較輕，夜間加重，有時持續1～2個月不愈。一般認為，寶寶乾咳與病毒感染或過敏因素有關，

所以用抗生素治療往往無效。但用藥膳輔助治療則效果明顯，家長們不妨一試。

銀耳粥：銀耳10克，粳米100克，加水煮成粥。適用于肺虛咳嗽、陰虛低熱、口幹津少者，尤其適合小兒久咳少痰者。

蘿蔔陳皮湯：白蘿蔔250克，陳皮3克。將蘿蔔切碎，與陳皮一同煎湯，飲湯，每日一劑，分兩次服完。對乾咳痰少者有效。

川貝燉雪梨：川貝粉10克，雪梨1只。削梨皮，挖去梨心，切片，加冰糖15克，與川貝粉一同放碗內，加適量水，隔水燉蒸，文火燉1小時左右，分兩次服，飲湯食梨。對治療燥咳痰少有輔助作用。

芝麻核桃粥：芝麻及核桃各30克，炒熟後研碎，同粳米100克煮成粥。用於皮膚毛髮乾燥，秋燥久咳。

柿餅川貝粉：柿餅兩個，川貝粉10克。將柿餅挖去核，加入川貝粉，

放鍋中蒸熟，每天早晚各吃一次。對乾咳無痰者效果較好。

芝麻粥：芝麻50克，粳米100克。先將芝麻炒熟後磨成細粉狀，待粳米煮成粥後拌入芝麻同食。適用小兒乾咳無痰，大便幹結者。

生梨粥：生梨兩隻，洗淨後去皮切成碎片，加粳米100克煮成粥食用。可防治口幹、舌燥、燥咳。

杏仁燉雪梨：甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只，洗淨去皮切片，同放碗內，加冰糖20克，放水適量，置鍋內隔水燉煮30分鐘即可服用，每天早晚各一次，連服3～5天。有良好潤肺化燥止咳作用，可作為秋令小兒常食保健品。

小編總結：秋季氣候逐漸轉涼、晝夜溫差大，體質相對較弱的寶寶，在這個季節裡易發呼吸道感染和咳嗽等症。寶寶患咳嗽後，除了對症下藥施以治療外，還可輔以藥膳調理，

以上幾款藥膳就是不錯的選擇哦。