寶寶秋季防病有何方法？秋季是乾燥而涼爽的季節，
早晚溫度變化明顯。
當天氣驟然轉涼時，
人們還不大適應，
容易罹患呼吸道感染性疾病、水痘和秋季腹瀉等。
寶寶這個時期是最容易生病的季節，
寶寶秋季怎樣預防疾病侵害呢，
下面幾招就是寶寶秋季防病好方法。
1、創造溫馨環境。
為寶寶創造一個溫馨、和諧、愉快的生活環境，
對於增強寶寶的機體免疫力是必不可少的條件之一。
2、培養寶寶良好的衛生習慣。 包括保持寶寶鼻腔、口腔以及全身皮膚的清潔， 尤其是要養成良好的洗手習慣， 保持寶寶手的清潔。
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3、合理膳食。
在為寶寶提供膳食時，
應盡可能做到品種多樣、比例適當、定時定量、調配得當。
包括保證寶寶每天有足夠的蛋白質、適量的脂肪、各種維生素和礦物質的攝入。
4、保持室內環境和空氣的清潔。
每天要定期開窗通風，
每天2～3次，
每次20～30分鐘。
5、寶寶秋季防病有何方法？適度鍛煉，
增強體質。
每天至少要保證寶寶有兩小時以上的戶外活動時間。
對小嬰兒，
可每天堅持做撫觸和被動體操。
稍大一些的寶寶，
尤其是4歲以上的孩子，
可從夏季開始，
循序漸進地進行游泳鍛煉，
因為游泳是提高人體免疫力一項最為理想的運動。
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6、少帶寶寶進出公共場所。
在疾病流行的高峰期，
家長應儘量減少帶寶寶進出公共場所，
特別是人員密集、空氣不流通的地方，
以此降低接觸感染體的幾率。
7、保證生活規律和充足的睡眠。
寶寶每天的主要生活內容包括飲食、遊戲、排便和睡眠，
若能安排得井然有序，
可有效增強寶寶的抵抗力。
8、做好預防接種。 秋季可服用口服輪狀病毒疫苗， 以減少秋季腹瀉的發生。
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9、多飲水。
若能飲白開水更好。
10、及時為寶寶增減衣物。
溫馨提示
寶寶秋季防病有何方法？在日常生活中要注意給寶寶增加營養。 夏季的炎熱氣候， 使寶寶的飲食和睡眠都受到不同程度的影響， 因此往往也減緩了其生長發育速度。 然而當秋天到來， 天氣轉涼後， 機體也會逐漸恢復到以前良好的運作狀態， 寶寶的食欲和消化功能也能自動調節到最佳水準， 因此這個季節應該給孩子強化營養供給， 為孩子生長加“油”。 在飲食上， 肉、蛋、奶等食物都不可缺少， 另外， 蔬菜、瓜果等也應該增加， 同時做到主食和副食、葷菜和素菜、粗糧和細糧合理搭配。