熬過了炎熱的夏天， 接著迎來的是乾燥的秋天。 由於季節交替， 氣溫不穩定， 早晚溫差逐漸加大， 成年人都容易在這時受疾病的侵襲， 更不用說寶寶們了。
秋分節氣來到的時候， 很多地方逐漸現出涼意， 早晚溫差也變大。 秋分吃什麼好呢?寶寶在秋天要注意哪些事項呢?由於秋天天氣的變化， 醫院兒科門診患感冒、咳嗽、過敏的寶寶多起來， 一些體質較弱的寶寶感冒症狀減輕後總好不利索， 不時能聽到幾聲咳嗽， 吹點涼風或淋點雨咳嗽就會加重。
兒童發育迅速， 生機旺盛， 對營養物質的需求比成年人多，
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1、食要有時、有節
寶寶每天的飲食要定時、定量。 定時吃飯能讓寶寶養成良好的飲食規律， 胃腸的消化液分泌也就有了規律， 能夠很好地將食物消化、吸收。 每餐適量進食也很重要， 如果好吃的就任他吃， 很有可能傷及脾胃。
熬過了炎熱的夏天， 接著迎來的是乾燥的秋天。 由於季節交替， 氣溫不穩定， 早晚溫差逐漸加大， 成年人都容易在這時受疾病的侵襲， 更不用說寶寶們了。
2、不偏食、食宜暖
要讓寶寶得到全面的營養， 就不能養成偏食的習慣， 否則寶寶可能會出現某些營養過剩， 而某些營養又缺乏。
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3、食前靜， 食後動
胃腸消化需要血液的支援， 如果飯前活動量太大， 血液都集中在肢體、肌肉等處， 胃腸得不到充足的血液， 就會影響消化。 而吃完飯一直坐著不動， 易造成食物在胃裡停滯。 飯後散散步， 可以幫助胃腸蠕動， 促進消化吸收。
4、愉快進食， 謹慎用藥
吃飯的時候情緒愉快， 不僅飯吃得特別香， 而且消化也特別好。 反之， 如果經常在寶寶吃飯時責駡他， 會使他的脾胃受傷。 另外， 有些藥物會傷及孩子的脾胃， 比如經常使用抗生素就有可能造成孩子腹瀉。
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5、營養要均衡
家長要管住孩子的嘴， 注意營養均衡， 讓孩子注意多喝水， 按時就餐， 多吃易消化的食物， 不吃辛辣、刺激性食物， 少吃煎炸食物、甜味食品或膨化小食品等零食。 另外， 還要讓孩子加強體育鍛煉， 養成良好作息時間， 保證每日充足睡眠， 從而提高身體抵抗力。
寶寶胃腸功能是否紊亂， 家長可以通過日常表現出來的一些小症狀來發現：孩子出現飲食減少、口臭、舌苔厚、手足心發熱、大便幹結或不幹結但次數多量大、尿黃、經常吵著腹部不適、夜眠不安、磨牙、幹嘔等症狀時， 就預示著胃腸功能出現了問題， 應及時調理或治療。
熬過了炎熱的夏天， 接著迎來的是乾燥的秋天。
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遭遇秋季腸胃病怎麼辦?
醫生介紹， 吃進食物後容易造成胃腸道功能失調， 病菌就可能乘機入侵。 針對急性腹瀉， 一般使用抗菌藥治療， 當病情控制後即可停用。 而非細菌性☆禁☆感染腹瀉一般表現為腹痛、出汗， 大便像水一樣， 也不會發熱， 大便檢測也沒有細菌， 一般無需用藥， 多休息， 多喝水。 專家建議， 控制飲食， 注意食品衛生， 尤其在體弱、感冒、發燒和人體免疫功能降低時， 堅決不吃半生不熟的食品。 生吃瓜果要用流水多清洗幾遍， 或削皮後再吃。 天涼後， 適當少吃西瓜等促排便瓜果。 專家特別提醒， 不少人都是“胃腸型感冒”，
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胃腸型感冒莫亂給寶寶吃藥
由於胃腸型感冒患者的上呼吸道症狀相對比較輕， 許多媽媽以為得了胃腸炎， 給寶寶隨便服用些抗菌素， 反而導致腸道正常菌群紊亂， 加重病情、延長病程。 胃腸型感冒的發病誘因主要是空調對腸胃的刺激， 再加上油膩辛辣、冷飲食品刺激腸道黏膜， 致使胃腸發生痙攣。 胃腸型感冒和胃腸炎區別在於， 胃腸炎患兒噁心、嘔吐較為劇烈， 嘔吐物常有刺激性氣味， 但一般沒有發熱症狀。 胃腸型感冒的治療原則與上感基本類似， 可根據病情酌情使用抗病毒藥如板藍根沖劑、雙黃連等。 如發熱可選用退熱藥;嘔吐可用瑪丁啉等助消化藥， 改善食欲。可吃一些清淡的、易消化的半流食或流食，如米湯、粥、麵條等。注意補充水分和電解質。千萬不要一出現噁心、嘔吐、腹瀉就認為是胃腸道炎症感染，而隨便使用抗生素，一定要到醫院進行進一步檢查，以明確診斷。
改善食欲。可吃一些清淡的、易消化的半流食或流食，如米湯、粥、麵條等。注意補充水分和電解質。千萬不要一出現噁心、嘔吐、腹瀉就認為是胃腸道炎症感染，而隨便使用抗生素，一定要到醫院進行進一步檢查，以明確診斷。