寶寶積食了吃什麼水果

寶寶平時吃的東西比較多， 一不小心就容易出現積食的情況。 會出現消化不良， 嘔吐等情況。 那麼， 我們就來瞭解下寶寶積食了吃什麼水果？

寶寶這兩天有點積食， 飯也不是很愛吃， 強行逼他吃的話， 我自己心裡也過不去。 我想起自己平時積食的時候也是不吃飯的， 吃了肚子撐了又難受， 一般這個時候我自己會喜歡吃一些酸甜的水果， 開開胃。 只是不知道寶寶應該吃什麼樣的水果啊， 請問寶寶積食了吃什麼水果啊？

星寶寶小編說：積食是中醫的一個病症， 主要是指小兒乳食過量， 損傷脾胃， 使乳食停滯于中焦所形成的胃腸疾患。

馬蹄也叫荸薺性甘、寒。 具有清熱瀉火的良好功效， 能清肺熱、生津潤肺、利尿、解毒、涼血化濕、消食除脹。 荸薺雖然削皮有點麻煩但質嫩多汁不但可以抑制流感病毒， 還能用於預防流腦及流感的傳播。 馬蹄含的磷在根莖類蔬菜中是較高的， 不但能促進生長發育和維持生理功能的需要， 對牙齒骨骼的發育有很大好處， 調節酸堿平衡，

柚子味甘酸、性涼， 含有大量的維生素C。 具有止咳平喘、清熱化痰理、潤肺清腸。 孩子胃口不好、口淡、消化不良時吃點柚子能幫助消化、柚子具有健胃的功效， 是開胃、促進消化的優質營養保健水果。

柳丁味甘、酸， 性涼。 具有防治便秘的功效、開胃下氣幫助消化， 正常人飯後食柳丁或飲橙汁， 能解油膩、消積食。 柳丁所含纖維素和果膠物質， 可促進腸道蠕動， 有利於清腸通便， 排除體內有害物質。