寶寶積食是節日的錯嗎？

根據往年的資料統計， 節假日期間患“積食症”的孩子占醫院就診總人數的30%左右， 因此， 在來臨之際， 我們提醒各位父母：把好寶寶的飲食關， 避免患上“積食症”。

寶寶積食的原因

少了大吃大喝並不等於說孩子吃得少了。 由於兒童食品種類的增加， 其實， 寶寶吃的東西往往比以前更多、更雜， 而一些不合理的飲食非常容易形成積食， 比如：紅薯和花生， 紅薯和雞蛋， 冷熱食物混合吃， 尤其是先吃熱食後吃冷食， 非常容易造成食物在胃內“打架”。

專家表示：積食不是小問題， 它不僅增加寶寶腸、胃、腎臟的負擔， 還可能給這些臟器帶來疾病。

積食寶寶的表現

如果寶寶有了下列表現， 那就是就是患了積食：

·寶寶在睡眠中身子不停翻動， 有時還會咬咬牙。 所謂食不好， 睡不安；

·寶寶最近大開的胃口又縮小了， 食欲明顯不振；

·寶寶常說自己說肚子漲， 肚子疼；

·可以發現寶寶鼻樑兩側發青、舌苔又厚又白， 還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。

積食會引起噁心、、食欲不振、、腹脹、、、手足發燒、皮色發黃、精神萎靡等症狀。

避免積食靠預防

·調整飲食結構：給孩子安排多吃些易消化的食物， 不要總怕寶寶營養不夠而盲目添加營養飲食。

·飲食不宜過飽：營養再豐富的食物也不能吃太多， 否則非但不利於強身， 弄不好反而會形成食積、等狀況。

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