寶寶積食為什麼會咳嗽 寶寶積食久咳不愈是為什麼呢？

1 寶寶積食咳嗽：吃得太多導致胃部積食

寶寶因為吃太多， 晚上不運動， 停留在胃裡的食物不容易消化， 造成胃部“積食”， 胃部的內容物， 如胃酸、消化了一半的食物等反流到喉部， 長期刺激下， 喉嚨自然感到不適。

2 寶寶積食咳嗽歸根結底就是傷了孩子脾胃

父母給孩子吃的食物， 過於肥、厚、甘、膩、鹹就有痰濕出現的可能。 大人自己可以感受到， 在脾胃功能不佳的狀態下， 吃幾塊肉， 不用一個小時， 就會感覺到嗓子黏膩不舒服。 這都是生了痰濕的症狀。

要點：脾胃乃生痰之源， 肺乃儲痰之器

當孩子咳嗽時， 一定要瞭解孩子是屬於哪種原因導致的咳嗽，

不要一上來就化痰止咳

3 給孩子油炸的食物更加重小孩積食咳嗽

熏烤炸所有跟火直接接觸， 脫水把幹的食物(尤其是膨化食品， 不管是炸土豆條還是烤土豆片)， 進入身體會產生負壓， 大量損耗身體的津液， 揉眼睛的、大便乾燥或者先幹後濕、睡覺來回翻、脾氣急得孩子， 都要注意這類食物的攝入

4 寶寶積食咳嗽要考慮食物攝入量問題

給咳嗽的孩子除了要注意食物性味、烹調食物方法的時候， 還有攝入量的問題， 一定要考慮孩子的嬌嫩和未成熟的身體， 研磨、咀嚼、分解、運化(機械消化和化學消化)功能的耐受程度

比如， 你給孩子吃一個蘋果， 他就能全部吸收。 在胃容積有限的情況下，

吸收40%還是80%， 家長需要衡量下利弊得失。

護理：給孩子安排一日三餐定時定量， 每次以七分飽為宜， 不能饑一頓飽一頓， 這樣會打亂胃腸道生物鐘， 影響消化功能正常運轉， 尤其晚上不要吃太飽。

提醒：如果孩子久咳不愈， 而近期尤其是晚餐的飯量比較大， 可以考慮用紅蘿蔔山楂冰糖煮水給孩子喝。

5 寶寶吃太多避免咳嗽， 睡前給小孩按按摩

預防寶寶吃太多導致咳嗽， 家長可以肚臍為中心， 以掌心順時針按摩寶寶腹部， 在感覺到較硬的部位(可能是停滯的大便)時， 要稍加用力向下推， 促進便意。 還可以手指蘸取嬰兒油輕輕按摩寶寶肛周， 刺激排便。

6 寶寶預防積食， 飲食要清淡

寶寶預防積食， 多讓孩子吃蔬菜、水果， 適當增加米食、麵食，

控制肉類、巧克力、牛奶、蛋糕等高脂肪高蛋白飲食攝入量， 這些食物比較難消化， 會增加腸胃負擔。

對新生兒媽媽們來說， 也要注意飲食清淡， 避免高蛋白飲食。 吃多了， 奶水中也會出現高蛋白， 嬰兒不容易消化， 可能會出現“奶積”。

7 飯後走一走幫助胃消化

寶寶吃飽了， 要讓寶寶活動活動， 不要一吃飽就坐著或睡著， 最好飯後去散散步， 這樣有助於寶寶的消化。 堅持讓寶寶做戶外活動， 可以帶寶寶到公園跑跑步、打打球， 稍微大點的孩子， 可以讓他們騎騎自行車。 在冬天裡， 選擇陽光明媚的時候， 帶寶寶到戶外曬曬太陽。 每天讓孩子出去活動半小時到一小時。