一般情況下， 益生菌是很常見的一種保健產品， 具有很好的食用功效， 深受人們的歡迎， 很多人都會經常吃益生菌。 那麼寶寶積食能吃益生菌嗎？
寶寶積食能吃益生菌嗎寶寶積食可以在醫生指導下吃益生菌。 益生菌是一類對宿主有益的活性微生物， 是定植於人體腸道、生殖系統內， 可以調整腸道菌落的組成， 抑制害菌， 進而增強消化道的防疫能力。 積食的寶寶食用， 可以調節腸道菌群， 促進消化吸收， 緩解消化不良、食欲不振、腹瀉等症。
寶寶積食吃益生菌好不好1、益生菌是指投入後通過改善宿主腸道菌群生態平衡而發揮有益作用，
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2、益生菌對人體有幫助消化、抑制有害菌生長的作用。 所以說寶寶積食吃益生菌能夠緩解症狀。
具體分析：
1、益生菌能夠通過其生長及各種代謝作用促進腸內細菌群的正常化， 抑制腸內腐敗物質產生， 保持腸道機能的正常運行。
2、益生菌還能緩解乳糖不耐受症狀， 促進消化吸收研究發現， 乳桿菌等具有半乳糖苷酶活性， 能夠明顯降低乳糖的濃度， 產生乳酸， 有利於人體消化吸收。
寶寶積食吃益生菌要吃多久益生菌不是藥， 至少要服用兩個星期才會看到效果。 對於免疫力低下的寶寶， 如果要鞏固效果的話建議服用2個月的週期。
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吃益生菌的最佳時間是飯後。 因為有食物中和胃酸， 更有利於活菌順利到達腸道發揮作用。 所以， 家長可以在寶寶早飯後半小時用40度溫水沖調， 喂給寶寶吃， 效果最好。 要注意益生菌不可與抗生素類的藥同時服用。
寶寶積食吃益生菌要注意什麼1.選擇乾燥粉末製劑。 乾燥休眠技術已用於益生菌領域， 使用前賦水可“啟動”益生菌；
2.製劑中不含奶、糖、麩質等添加物；
3.分劑量包裝， 每次一個包裝劑量；
4.賦水溫度不能超過40℃；
5.使用時與抗生素等藥物間隔至少兩小時；
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6.隨吃隨賦水， 減少空氣中暴露時間。
寶寶積食怎麼快速緩解孩子出現積食後， 要適當控制進餐的量， 食物宜軟、稀、易於消化， 如米湯、麵湯等；可以服用健脾消食化積的中藥， 如山楂、麥芽、雞內金等；同時讓孩子多做戶外運動， 有助於消化、吸收。 家長平時要培養嬰幼兒良好的飲食習慣， 做到吃飯定時、定量， 切勿過饑過飽， 以免積食的發生。
簡單推拿按摩
捏脊：讓寶寶趴在床上， 夏日可脫去上衣， 露出背部， 沿寶寶脊椎兩旁二指處， 用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始， 將皮膚輕輕捏起， 慢慢地向前捏拿， 一直推到頸部大椎穴， 由下而上連續捏五六次為一組， 捏第三次時， 每捏三下須將皮膚向上方提起。
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推脾土：脾土穴在大拇指的螺紋面， 媽咪可用拇指順時針方向旋轉按摩， 每天1次， 每次200下。
揉板門：板門在大魚際隆起處， 媽咪可用拇指順時針給寶寶揉推， 每天1次， 每次50下。
摩腹：媽咪先搓熱手掌， 然後順時針給寶慢慢按摩腹部30下左右。
招糾正餵養方式
如果寶寶胃口不好時， 千萬不要硬塞寶寶吃飯， 此時即便威逼利誘讓他吃下去， 也是難以消化吸收的， 有些寶寶還會嘔吐出來， 常訴腹痛， 令他更厭惡進食， 損傷腸胃功能。
正確的方法是少吃， 讓寶寶的腸胃得以休息調整”。 另外， 飯前不要給寶寶吃零食， 可以跟寶寶說：“飯後可以吃一點。 ”
食療方
1、喝健脾湯水
媽咪可經常選用以下有助健脾的食材和藥材煲湯或煲粥給寶寶食用———白術、土茯苓、雲苓、茨實、淮山(幹品)、太子參、元肉、紅棗、蟲草花、五指毛桃。
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注意：以上藥材、食材的使用分量均為10克， 每次選用1-2種， 加上魚或雞、豬骨、鵪鶉煲湯或煲粥均可。 在高溫多雨的天氣裡， 寶寶容易暑濕相夾， 則可多選用炒扁豆煲湯。
2、每週一次用穀芽、麥芽各10克， 山楂5克煲水給寶寶喝。
注意：寶寶在喝山楂水的那一兩天， 儘量少吃肉類。
特別提醒：少喝冷飲
大多數孩子都喜歡冷飲、冷食， 然而， 冷飲、冷食最傷孩子的脾胃， 造成脾胃虛寒、脾胃不和。 喜歡冷食冷飲的孩子， 大多食欲不振、消化不良， 時間長了， 日見消瘦， 可造成發育遲緩。
注意事項：益生菌雖好， 但不能把它當做保健藥給寶寶長期使用， 因為，寶寶的腸道在不斷發育，良好的腸道應該自己調節菌群平衡，長期依賴益生菌，會影響寶寶自身免疫系統的發育，反而會擾亂人體的腸胃的內環境。所以，在寶寶一切正常時，沒有消化不良、腹脹、腹瀉時，不需要吃益生菌。
因為，寶寶的腸道在不斷發育，良好的腸道應該自己調節菌群平衡，長期依賴益生菌，會影響寶寶自身免疫系統的發育，反而會擾亂人體的腸胃的內環境。所以，在寶寶一切正常時，沒有消化不良、腹脹、腹瀉時，不需要吃益生菌。