寶寶積食舌苔厚怎麼辦

觀察寶寶的身體健康與否， 可以通過很多方式， 寶寶如果不舒服的話， 也可以通過舌苔來觀察， 特別是消化道的疾病更是如此， 寶寶積食舌苔厚是怎麼引起的呢？孩子積食舌苔厚怎麼辦？

我家寶寶現在8個月了， 寶寶前一段時間添加的輔食， 因為寶寶的消化情況很好， 這幾天我就給寶寶加了肉類的輔食， 不知道是不是我給寶寶做的不夠碎， 寶寶這幾天積食了， 並且舌苔很厚， 大家說說， 寶寶積食舌苔厚怎麼辦？

星寶寶小編說：很多寶寶積食舌苔厚是由於積食引起的， 本身的腸道功能不是很好， 卻吃了過多的食物，

所以才引的消化功能不好的， 如果是因為積食引起的寶寶舌苔厚白的話， 日常最好控制好孩子的飲食， 要多注意讓其吃好消化的食物。

而中醫認為引起孩子舌苔變厚白的因素是多方面的， 例如上火也是引起其舌苔厚白的重要原因。 所以日常要心情避免孩子上火的問題。 日常可給孩子多吃一睦清熱解毒的食物， 如白蘿蔔， 蓮藕， 綠豆， 山楂等食物， 日常要讓孩子多吃蔬菜水果， 一定要補充充足的水份， 而如果孩子的舌苔厚白的問題還很嚴重的話， 那麼則可用：

薏苡仁：具有清熱利濕的作用， 可用其煮成粥加冰糖給孩子當點心吃。

淡竹葉：清心且利小便， 可緩解寶寶因為上火而引起的尿尿不舒服的問題，

同時淡竹葉還不具是單一的清火， 也可以對寶寶的脾胃， 腸胃起到一個調理的功效， 日常可用淡竹葉制水給孩子當水喝。

稻芽：其可以幫助消化， 可緩解孩子由於消化不良引起的積食發熱的問題， 可助孩子輕鬆排便， 排出身體的毒素。

總之如果孩子的舌苔有厚膩感的話， 或者偏厚， 卻還有發白的問題的話， 那麼正常情況下就是寶寶的身體“有火”了， 多數孩子積食舌苔厚， 還會有口臭， 便秘， 眼屎多住人下降， 消化不良， 煩燥不安， 夜啼等問題， 這個時候媽媽們就要針對性的調理了。

日常在家裡要多準備一些具有下火功能的保健品， 如果孩子上火了， 或者舌苔厚白了， 可以及時的服用， 此外孩子睡眠不足也會引起孩子的舌苔厚白的，

因此日常也要調整好孩子的睡眠時間， 由其是眼下正是一年最熱的季節， 更要多注意讓孩子擁有一個良好的睡眠環境。