寶寶究竟吃飽了沒？四種方法來判斷！

新手媽媽上任了， 寶寶不會說話， 怎樣知道寶寶是否吃飽了呢？

我們可以採取下面四種方法來瞭解寶寶究竟吃飽了沒有。

我的寶寶究竟吃飽了沒有？

一、我的寶寶吃飽了沒有？

1、測量體重

每次哺乳之前和之後都稱一稱嬰兒的體重， 得出餵奶前後的體重差。 把一天之中的體重差相加， 就是嬰兒一天所吃的奶量， 由奶量可以知道嬰兒吃飽了沒有。

另外， 要定期給嬰兒測量體重， 觀察嬰兒體重增長情況來判斷奶量是否充足。 一般應每月或兩個月給嬰兒稱體重一次， 一個健康的嬰兒每月應增加體重500—1000克。

若嬰兒體重增長不足可能是吃的奶量不夠或生病， 應仔細尋找原因， 必要時到醫院檢查。

2、實際觀察餵奶的過程

如果媽媽的乳☆禁☆房很脹， 表面青筋明顯， 嬰兒吃奶時可以聽到連續幾次的“咕咕”咽奶聲， 孩子吃飽以後會自動放開乳☆禁☆頭不吃。 如果媽媽的乳☆禁☆房乾癟， 奶汁少而稀， 嬰兒吃奶時咽得少， 吃完奶就哭鬧， 含著乳☆禁☆頭不放， 那就說明嬰兒沒吃飽。 時間長了， 他的體重增加得很緩慢， 甚至不增加， 可能還會引起饑餓性腹瀉。

3、觀察寶寶的情緒

倘若寶寶沒吃飽， 常表現為、哭鬧、煩躁、吸吮指頭異物等。 渴望媽媽的擁抱， 吃奶時比較專注、急促。

4、觀察大小便

吃母乳的嬰兒一般每天大便3—4次；吃牛奶的嬰兒， 大便多在每天2次左右， 金黃色， 呈糊狀。

若寶寶沒吃飽， 大便次數就會減少。 嬰兒小便一般每天6次以上， 尿呈淡黃色或無色。 如果寶寶僅僅吃母乳， 沒有添加其他任何輔食， 也沒有喂水或其他飲料， 一天6次小便（尿布濕六次）， 說明進食的奶量是足夠的。 如果寶寶還哭鬧， 一定有其他原因。

有時， 寶寶剛吃飽不久， 就煩躁、不安， 甚至哭起來， 新媽媽常以為寶寶又餓了。 其實， 寶寶哭鬧的原因很多， 比如尿濕了、受到了某些驚嚇， 或者想要人抱了等等。 媽媽要做的是：檢查並給他換掉髒尿布， 把他抱起來走一走、拍一拍， 或是和他說說話、拿個玩具給他看看。

寶寶舒服了， 或得到媽媽的關注、安撫後， 就能停止啼哭， 安靜下來。

如果不問原因， 一律餵奶， 餵奶過於頻繁， 一方面會影響媽媽休息，

造成奶水來不及充分分泌， 容易形成寶寶每次吃不飽、頻繁吃奶的惡性循環， 另一方面， 頻繁吸吮也加重媽媽乳☆禁☆頭的負擔， 易破裂、感染， 無法哺乳。

是否量越大越好呢？

二、量越大越好？

有的媽媽為了讓寶寶長得強壯、健康， 總希望寶寶吃的越多越好。 於是， 想方設法延長寶寶吃奶時間、讓寶寶多吃。 嬰兒的胃呈水準位元， 容量小， 連接食管的賁門較寬， 不容易關閉， 而連接小腸的幽門較緊， 人為延長寶寶吃奶時間會使孩子吸入較多空氣， 奶液易倒流入口腔， 引起吐奶；每次哺乳量過多或間隔時間過短， 會加重寶寶腸胃負擔， 因消化、吸收時間不足而出現消化不良的症狀， 如頻繁吐奶、食欲不佳、大便不正常， 甚至腹瀉，

反而影響寶寶的正常發育和健康。 所以， 吃母乳也不是吃得越多， 就越有利於寶寶健康成長。

三、“我餓了” 的信號

寶寶饑餓的表現有努嘴、用嘴或鼻子尋找乳☆禁☆頭、往媽媽懷裡鑽等。

媽媽可以用手指去觸碰寶寶的臉頰， 以試探他是否餓了。 如果寶寶張著嘴扭過頭來找你的手指， 那就說明他是真的餓了、想要吃奶了。

1、寶寶體重每週至少增加125克， 或每月增長500～1000克， 並且達到了相應階段寶寶體重的正常標準。 這是寶寶營養攝入充足的關鍵標誌。

2、寶寶吃完奶後情緒穩定， 一般能安靜地睡兩三個小時或玩耍一會兒。

3、不添加輔食、不喂水的情況下， 寶寶每日小便6次以上。

如果寶寶吃奶粉， 吃了多少毫升， 媽媽一目了然；可喂母乳的媽媽心裡可就沒譜了，

母乳濃度如何， 寶寶到底吃進去多少， 看不見、摸不著， 這難題也就接踵而來， 寶寶吃飽了嗎？是定時定點地喂， 還是寶寶一哭就喂？

按需餵養， 不必定時？

四、按需餵養， 不必定時定點

分娩後， 媽媽要儘快給寶寶餵奶， 最好在分娩後一小時內， 這有利於媽媽乳汁的分泌。 因為每位媽媽的乳汁分泌量差異很大， 影響乳汁分泌的因素繁多， 加之每個寶寶的食量也不盡相同， 所以主張按需餵養， 即每當寶寶出現餓的跡象時就給他喂一次奶， 不必定時定量。

1、未滿月的新生兒：每天吃奶次數較多， 大約10～12次

2、滿月左右的寶寶：每隔3個小時喂一次