寶寶空腹吃乳酪更害腸胃健康

在育兒的過程中, 很多加長擔心寶寶沒吃飽, 總是喜歡拿乳酪來給寶寶當點心或者零食。 不過, 專家指出, 適量的乳酪對寶寶健康有益, 但是, 如果長期空腹給寶寶吃乳酪的話, 也是會傷害腸胃健康的。 那麼, 寶寶空腹吃乳酪的危害有哪些呢?

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寶寶空腹吃乳酪的危害

空腹吃乳酪傷害腸胃

小孩子的功課比較繁多, 再加上若有偏食習慣, 或日常飲食不當, 如進食不定時和定量, 可出現輕微的胃部問題, 例如胃酸及胃氣過多, 當空腹進食如乳酪般酸性食品, 食道能力不穩, 便會直接受酸性刺激, 隨時“酸上加酸”, 削弱腸胃機能。

麻辣食品空腹吃危害更大

因工作繁忙, 食無定時, 不少人已出現輕微的胃部問題, 例如胃酸及胃氣過多等, 當空腹進食如乳酪般酸性食品, 食道“把關”能力不穩, 便會直接受酸性刺激, 隨時“酸上加酸”, 令胃酸倒流問題加劇, 繼而誘發食道變窄及結疤等更嚴重腸胃問題。

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除了乳酪外, 受港人歡迎的麻辣及生冷食品, 均可對腸胃造成一定程度的損害, 經常進食, 傷害更大。 專家強調, 如有胃部不適, 便應戒掉酸、辣食品, 以保護腸胃機能。

溫馨提醒:寶寶空腹吃乳酪的危害有哪些?看完上面的介紹, 小編詳細媽媽們, 也一定有了自己的答案吧。 不僅乳酪空腹吃傷害健康, 對於麻辣食品來說, 空腹吃的話, 其危害會更加的大。

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