寶寶穿紙尿褲會導致O型腿嗎？

紙尿褲是很常見的一種嬰兒用品， 很多人都會經常使用紙尿褲。 紙尿褲使用方便， 舒適透氣， 深受媽媽們的喜歡。 那麼寶寶穿紙尿褲會導致O型腿嗎？

O型腿和紙尿褲有關係嗎

針對父母擔心孩子穿紙尿褲變O型腿的說法， 兒科專家表示， 家長們需要先瞭解到底什麼是O型腿， 導致O型腿的原因有哪些？

導致孩子出現O型腿的原因很多， 像是孩子身體缺乏某種營養元素， 例如鈣、磷等， 骨骼就會出現發育障礙， 尤其是缺鈣， 會引發佝僂病， 孩子就會有O型腿的症狀。 若是有外傷或是一些疾病， 也會導致孩子出現O型腿等腿部畸形。

O型腿和紙尿褲是沒有關係的， 紙尿褲尤其是加寬襠部的紙尿褲， 只會因襠部的關係讓孩子的雙腿暫時向外掰， 這和小腿脛骨向內旋轉的O型腿是不同的， 所以家長不必過於擔心。 值得家長們注意的是， 不要過早地讓孩子學習站立， 對於年紀幼小的孩子來說， 他們的骨骼正處於發育期， 過早過久地站立容易讓孩子的腿部骨骼變形。

導致寶寶O型腿的常見原因

O型腿形成的最常見原因可以分為三類：

發育性因素

在身體發育時期由於營養不良或腸道疾病等原因引起鈣磷等營養元素缺乏， 骨骼發育障礙、骨變形或關節軟骨發育不良， 而出現膝內翻的改變；

失衡性因素

由於長期的不良姿勢或不正確的用力習慣引起支配關節的肌肉力學失衡，

長期的肌肉力學失衡可以導致關節發生移位， 而形成膝內翻。 這種關節移位和大家都熟悉的關節錯位是完全不同的， 關節錯位表現為對應的兩個關節面發生相對位移而失去正常的對應關係， 關節移位主要表現為關節的旋轉和關節間隙的異常， 在膝關節表現為兩腳平行併攏站立時髕骨向內側旋轉， 這是膝關節的整體旋轉引起的， 不是髕骨半脫位， 只要關節得到矯正髕骨就會回到前方， 在X線正位元片上顯示膝關節內外側間隙不等寬， 內側間隙明顯變窄；

紙尿褲的選擇、更換頻次以及紙尿褲本身的設計也可能導致寶寶襠部、大腿兩側受力， 影響寶寶長期站姿與坐姿導致O型腿；過早站立或學步也容易導致“O型腿”或“X型腿”。

孩子單獨站立的年齡不應早於9個月。 寶寶長到6個月時， 可以適當進行撐站練習；8~9個月時， 可以進行扶站練習；到了10個月， 則可以進行獨立站；11月時可進行走步訓練；1歲左右訓練牽手走， 1歲2個月時訓練獨立走。 另外， 常使用學步車會對寶寶的腿腳發育產生影響。 因為學步車會壓迫幼兒的髖關節， 還會導致幼兒的平衡功能失調， 使孩子對學步車產生依賴性， 甚至對生☆禁☆殖☆禁☆器造成壓迫。 建議適當讓孩子坐在學步車裡， 但每次時間不宜超過10分鐘， 一天下來不宜超過1小時。

外傷或其他疾病導致的O型腿

膝關節內外側副韌帶是膝關節內外側角度的穩定結構， 可以隨關節的改變做出適應性調整。

在一般情況下， 膝關節內外側副韌帶不是形成O型腿的關鍵因素， 但是在某些情況下如外傷引起外側副韌帶損傷等破壞了膝關節的穩定也可以導致O型腿， 這在運動員比較多見， 治療時一般需要手術修補損傷的韌帶。

這些行為會讓寶寶變O型腿

寶寶趴睡

儘量避免趴睡， 當寶寶趴睡時腳踝呈內翻或外翻狀， 長時間下來可能影響腿型發育， 家長們應當勤于幫寶寶翻翻身、調整睡姿。

過早讓寶寶學走路

寶寶11—12個月左右是最適合開始走路的時段。 但是， 有些爸爸媽媽急於求成， 在寶寶9—10個月時就讓他坐學步車， 而這個時期的寶寶骨骼沒有完全發育好， 還不能承受自身的重量， 很容易導致下肢骨骼發育不良，

形成O型腿、X型腿等變形現象。

寶寶跪坐

寶寶經常跪坐也會導致腿部變形， 寶寶跪坐時腳大多成外翻狀， 這時候家長們最好儘量幫寶寶移動腳型， 幫他回復到正常的狀態。

過度矯正姿勢

2歲前後， 寶寶的大腦神經發育完全， 在走、跑中， 肢體雖然會進行“自動矯正”， 卻容易有過度矯正的情形發生， “O型腿”反而會變為“X型腿”。 專家提醒， 這個時期的寶寶關節負荷隨著體重和活動力的增加而加重， 要及時矯正不正確的坐姿及蹲姿， 避免過度矯正的情況發生。