北風呼呼的吹著, 冬天來臨了, 這時爸媽最先想到的是為寶寶添加衣服, 可是, 保暖對於寶寶來說只是冬天的一部分。 衣服並不是越穿得多寶寶越暖和, 要懂得如何穿才是最重要的, 下面一起來學習學習吧!
初冬應該怎麼給寶寶穿衣服呢?穿什麼樣的衣服合適, 穿羽絨太厚太熱, 棉衣又太薄?手套、帽子要戴嗎?襪子穿多厚, 這些問題實在糾結。
室外的穿著
室外著裝——棉襖輕薄帽子少不了
關鍵1:毛線衣褲要安全冬天寶寶外出, 一定要穿保暖功能好的毛線衣褲。 寶寶肌膚柔軟, 小小的刺激也可引起皮膚過敏,
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關鍵2:乾爽透氣的小襪子寶寶一旦腳冷, 身體也很容易發冷。 冬天為寶寶保暖, 讓寶寶的腳部感覺溫暖非常關鍵。 但很多家長還錯誤地認為寶寶的襪子越厚保暖效果越好, 其實如果襪子厚但不吸汗的話, 很容易潮濕, 大量的水分會擠掉襪子纖維中的空氣, 由於少了空氣這種極好的隔熱體, 襪子潮濕時就會使寶寶的腳底發涼, 反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。 因此要給寶寶選擇純棉質地、且透氣性好的襪子。
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關鍵3:給寶寶穿上貼身內衣褲有的媽媽認為只要外面穿上厚衣服就可以保暖, 不注意寶寶的內衣。 其實柔軟的棉內衣不僅可以吸汗, 而且還能讓空氣保留在皮膚周圍, 阻斷體內溫度的丟失, 使寶寶不容易受涼生病。 而不穿貼身內衣的寶寶則體表熱量丟失得多, 身體摸上去總是冰冰涼涼的, 很容易感冒。
關鍵4:棉服要輕薄許多爸爸媽媽認為只有厚厚的羽絨服才是最保暖的, 其實不然, 小棉服中膨松的棉花可以吸收很多空氣形成保護層, 不易讓冷空氣入侵, 有著很好的保暖作用。 厚羽絨服沒有更多的吸收容納暖空氣的空間, 擋風還可以, 禦寒保暖就比小棉服差多了。
室外穿著的關鍵
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關鍵5:柔軟合腳的鞋子如果鞋子太大, 寶寶走起路來不跟腳, 腳上的熱量就容易很快散失;反之鞋子太小, 和襪子擠壓結實, 影響了鞋內靜止空氣的儲存量也不能很好保暖。 最好的選擇是, 鞋子的大小要以寶寶鞋子稍稍寬鬆一些為宜, 質地也以透氣又吸汗的全棉為最好。 寶寶穿起來大小合適, 舒適柔軟, 鞋子裡能夠儲留合適的空氣, 從而使寶寶的小腳更加的溫暖。 在天寒地凍的北方, 為寶寶選擇鞋時, 還要注意鞋底的防滑、防凍。
關鍵6:判斷情況再加衣許多爸爸媽媽就怕寶寶凍著, 所以一出門就給寶寶穿得很多, 寶寶一旦活動便會出汗, 衣服被汗液濕透, 反而由此著涼, 並且也降低了身體對外界氣溫變化的適應能力而使抗病能力下降。
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關鍵7:保持體溫的帽子寶寶25%熱量是由頭部散發的, 冬天出門一定要給寶寶戴帽子。 帽子的厚度要隨氣溫情況而增減。 最好給寶寶戴舒適透氣的軟布做成的帽子, 不要給寶寶選用有毛邊的帽子, 否則很容易會刺激寶寶皮膚。
關鍵8:不要護口鼻爸爸媽媽都習慣給寶寶戴上口罩或者用圍巾護住口鼻, 以為這樣寶寶的小臉就不會凍著了。 其實, 經常這樣做會降低寶寶上呼吸道對冷空氣的適應性,
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室內的著裝
室內著裝——體貼透氣的舒適關鍵
關鍵1:勿捂著寶寶冬天到了, 爸爸媽媽總是唯恐寶寶著涼, 在室內也給寶寶穿很多衣服, 甚至有的爸爸媽媽在寶寶睡覺時還用熱水袋等取暖器具。 其實, 在室內過分保暖對寶寶不利, 甚至會引起“寶寶悶熱綜合征”。 當寶寶周圍的環境溫度超過34℃時, 會引起高熱, 繼而大量出汗, 造成脫水、酸中毒, 甚至腦缺氧。 應根據室內溫度及寶寶的具體耐寒情況來給寶寶增減衣服。
關鍵2:暖氣房少穿一件衣在室內溫度稍低的環境下,寶寶衣服的穿法是:上裝為“保暖內衣+薄毛衣或棉線衣+厚毛衣”;下裝為“保暖內褲+薄毛褲或厚實些的棉線褲+厚毛褲”。在有暖氣的房間裡,則要適度減衣。爸爸媽媽在給寶寶著裝時只需把握一點,那就是寶寶的衣服只需比成人的減少一件。
應根據室內溫度及寶寶的具體耐寒情況來給寶寶增減衣服。關鍵2:暖氣房少穿一件衣在室內溫度稍低的環境下,寶寶衣服的穿法是:上裝為“保暖內衣+薄毛衣或棉線衣+厚毛衣”;下裝為“保暖內褲+薄毛褲或厚實些的棉線褲+厚毛褲”。在有暖氣的房間裡,則要適度減衣。爸爸媽媽在給寶寶著裝時只需把握一點,那就是寶寶的衣服只需比成人的減少一件。