寶寶10個月左右開始學習站立, 這樣的動作會不會讓腿受傷?不過不能讓寶寶站立太長時間, 以免腿部疲勞, 影響腿部發育健康, 如果寶寶不能站立的話, 必須耐心的訓練或者做檢查尋找原因。
寶寶站立腿會受傷嗎?
對於1歲之前的小寶寶, 當然不能一直站立, 寶寶自己不知道站立對腿部意味著什麼, 所以需要媽咪來控制其站立的時間, 有的寶寶一站就是一個小時, 有的媽咪因為寶寶喜歡就會允許, 但是這樣其實很不好, 對腿部是有傷害的。 孩子學站每次不應超過5分鐘, 因為相對體重而言, 孩子下肢的支撐能力是不足的,
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寶寶多大可以開始站立
一般在寶寶9-10個月時就能獨自站立了。 9-10個月的寶寶抓著東西就會站立, 他們最喜歡的就是牽著媽媽的手站立, 似乎這樣最有安全感。 其實, 還有一點是抓著媽媽的手, 他可以借力。 練習站立是孩子開步走的前奏, 等孩子站得很好以後就可以在大人的扶持下練習向前走了。
寶寶站立的訓練方式
1、兩手扶站:訓練嬰寶寶站立時, 要由易到難逐漸進行。 剛開始時, 可用雙手支持在寶寶的腋下, 讓其練習站立。 當寶寶兩手扶站較穩時, 可訓練一手扶站, 讓寶寶一手扶站, 另一隻手去取玩具。
2、練習獨站:成人可雙手扶著寶寶的腋下, 讓寶寶背和臀部靠牆,
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3、起立練習:教嬰兒從俯臥位雙手撐起身體, 再雙腿跪起來, 呈爬姿, 抓住欄杆站起來。
寶寶學習站立是寶寶又一飛躍發展的時刻, 只是學習站立可不是一味的站著, 要注意方式方法, 常見的腿部發育、安全問題等應該格外注意。
1.寶寶站立時間不宜過長, 不然易出現骨骼問題
O形腿、X形腿、內八字、外八字、扁平足等腿部問題常令父母十分憂心, 專家表示, 其實這些都是屬於生理情況, 並非疾病問題, 而是與個人差異有關, 會隨著時間的推移逐漸得到改善。
專家進一步指出, 在扁平足方面, 只要寶寶在踮腳時出現弓狀, 父母就不必擔心。
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2.父母如何幫助寶寶站立
父母可將寶寶放在家中桌子前或茶几前, 最好選擇高度與寶寶身高相當的桌子, 再將寶寶喜愛的玩具放置在桌面上, 讓他站著玩玩具, 借此訓練他雙腿的力量及穩定性。 另外, 仰臥起坐及蹬腿運動也非常適合此階段的寶寶與父母一起進行。
3.利用學站輔助工具
學站輔助工具包括各式玩具、高度與寶寶身高相當的桌子等。
蹬腿運動:父母從寶寶腋下將其抱起, 讓寶寶在父母身上彈跳, 這樣可促進寶寶腿部的伸展。
仰臥起坐:讓寶寶仰面躺好, 家長拉寶寶的雙手讓他坐起一站立—+坐下一躺下,
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4.寶寶站立應注意的安全措施
①桌子:切勿讓寶寶獨自站在蓋有垂落桌布的桌腳旁邊, 因為寶寶可能會去拉桌布而扯下桌面上的東西, 造成危險。 建議寶寶在學站立時, 最好不要在桌子上鋪設垂落於桌腳的桌布。
②冰箱:會站的寶寶可能會去開冰箱的門, 這樣隨意開啟冰箱可能會導致危險。 因此父母可使用防止隨意開門的門氈, 或者在冰箱上加貼安全的裝置, 以防嬰兒隨意開啟冰箱門。
③電扇:為防止寶寶因一時好奇而將手指伸入電扇中, 父母在購買電扇時, 應選擇有安全防護設計的電扇, 當寶寶一碰觸電扇時, 電扇就會自動停止運轉, 或者加套較細間隔的防護網。
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如何幫助寶寶學習站立
1、先讓寶寶兩條小腿分開, 後背部和小屁股貼著牆, 腳跟稍離開牆壁一點。
2、用玩具引逗寶寶, 寶寶會因張開小手或想邁動腳步而身體晃動, 這樣可以鍛煉寶寶腳部的力量和身體的平衡能力。
3、扶住寶寶的腋下幫助寶寶站穩, 然後再輕輕地鬆開手, 讓他嘗試一下站的感覺。
4、扶住寶寶的腋下, 讓他從蹲位站起來, 再蹲下再站起來。
5、拉住他一隻手, 讓他借助媽媽或爸爸的扶持鍛煉腿部的力量。
6、扶著欄杆站立, 如果寶寶能夠稍稍站立, 要及時給予鼓勵和表揚。
7、寶寶站不穩時, 要趕快扶住他, 以免他以後因為害怕而不願繼續訓練。
8、不要讓他站立太長時間, 以免寶寶因為身體疲勞而失去對學站的興趣。
9、不要怕寶寶摔著,也不要急於求成而失去訓練的耐心。
9、不要怕寶寶摔著,也不要急於求成而失去訓練的耐心。