蝦肉肝菜什錦軟麵條
食譜原料
麵條, 熟雞肝末, 新鮮蝦肉, 菠菜末, 雞蛋, 植物油, 適量高湯
製作方法
1、將蝦肉擠幹水分後切碎, 加少量蛋清, 芡粉混合後備用;
2、起油鍋, 加入蔥和薑片煎香後撈出, 放入蝦肉煸炒至熟, 放入開水燙過的菠菜煸炒片刻;
3、將煮熟的雞肝用刀剁成碎末;
4、將麵條放入開水鍋內, 麵條軟熟後撈入另一小鍋內;
5、加入高湯及蝦肉、菠菜、雞肝末後旺火煮開, 小火再燉片刻;
6、把打好蛋液的四分之一甩入雞湯內, 煮熟後加適量食鹽即成。
適用人群
7-9月嬰兒
健康提示
麵條是維生素和礦物質的重要來源,