寶寶經常吃手怎麼辦_寶寶吃手引導的方法

養生之道網導讀：

在寶寶生長過程中， 媽媽們都會發現一個現象， 那就是寶寶愛吃手， 媽媽們要問了：寶寶經常吃手怎麼辦？媽媽們總是擔心寶寶吃手會吃進細菌， 寶寶經常吃手怎麼辦呢？

寶寶認識這個世界， 首先是通過嘴開始的， 而手對於大腦還沒有完全發育的寶寶來說， 只是一個外在的東西， 而不是自己身體的一個器官。 因此寶寶常會用嘴來吃手、啃玩具、咬衣角。 寶寶吸吮手指， 做家長的應該為寶寶的進步感到高興才對。 從一開始吸吮整個手， 到靈巧地吸吮某個手指， 這說明：孩子大腦支配自己行動的能力有了很大的提高，

從而能夠促進大腦、手和眼的協調能力。

嬰兒出生後第一年稱為“口腔期”， 是人格發展的第一個基礎階段。 他們強烈需要一種安全感， 吸吮需求很強烈， 尤其在就寢時間更為明顯。 哺乳或吃奶瓶能滿足孩子多方面的需要。

哺乳不僅給孩子以營養， 而且暖暖的乳汁， 母親溫暖可以給孩子心理上的慰籍。 在孩子感到壓力和緊張， 牙齒不舒服， 想感受一下吸吮手指滋味的情況下， 都會吮吸手指。 不少父母擔心孩子吸吮手指不衛生， 可能吃入很多細菌。 其實孩子這一階段拿到什麼東西都會往嘴裡放地， 相比之下， 吸吮手指吃入的細菌可謂是微乎其微， 只要注意必要的衛生即可。 這是孩子認識世界的一種獨特方式， 不能強制剝奪， 也不要大驚小怪。

許多孩子一般到3歲—3歲半就不會吮吸手指或其他東西了， 除非偶爾感到累了或發現自己無事可做、無所適從以及暫時感到不安時， 才會吮吸手指。 如果孩子4歲以後還繼續吮吸手指甚至養成習慣，

父母就必須注意了。 因為這些孩子可能會因吸吮時間太長或太過用力， 使上齶往上推， 影響上面一排牙齒的整齊排列。 對這種情況， 父母往往會直接制止、不許孩子吮吸手指， 但很快會發現收效甚微。 如果父母細心觀察就會發現， 這類孩子往往在其他方面或事情上感到不高興或很失望， 轉而把注意力集中在吮手指上。 父母要注意找出孩子不開心的癥結所在， 多給孩子以關心和愛護， 這比直接干預他的吮吸行為更有效。 有些父母採取諸如固定孩子的手， 往手上塗有異味的東西， 或者給孩子戴上手套等不恰當的手段， 不但收效不大， 還會有意無意地傷了孩子的心。

“吃手”也不一定是壞事

其實， 糾結不已的媽咪們大可不必如此焦慮，

寶寶愛吃手其實並不一定是壞事。 “吃手”標誌著寶寶的心理發育進入到一個新階段——手指功能的分化和初期的手眼協調階段， 是智力發展的一種信號。 新生兒期大腦尚未發育成熟， 還不能指揮自己的小手。 生後2~3個月隨著大腦的發育， 寶寶開始出現了手的動作， “手”在寶寶眼裡其實是一種非常有趣的玩具。

把手指放在嘴裡在大人看來是再簡單不過的事， 可對寶寶來說， 則表示他的運動肌群與肌肉控制能力相互配合取得了巨大成就。 這需要有四種反射行為的協調才能完成的：將手臂彎屈成小圓弧形、放鬆運動肌群伸出指頭、搜尋並將手伸至小嘴裡、開始吸吮。 這對於寶寶而言是完成了一種非常了不起的“進步”，

家長不應該為寶寶愛吃手而糾結， 反而應該感到高興。

“吃手”其實是寶寶一種健康的自我安慰的方式。 著名心理學家佛洛德認為， 吃活動是嬰兒期獲得滿足的最佳、最主要途徑。 2~3個月寶寶正處於口唇快感期， 如果吸吮的需要得不到滿足會影響其身心發展， 以致產生暴躁、消沉的負面情緒。 家長若能細心觀察， 就會發現當寶寶感到不安、煩躁、緊張時， 吃手會鎮靜寶寶的情緒。 有的寶寶在淺睡狀態時， 會用吮手指來尋求自我安慰而重新入睡。

要想解決這個問題， 就要分析孩子吸吮手指的心理， 同時根據孩子所處的年齡段對症下藥：

1.吸吮手指——表現為時間較長、神情專注、吸吮欲較強時

寶寶在嬰兒期， 正處於用嘴感知世界的階段， 如果得不到適當的滿足和照顧，長大以後，很容易出現咬指甲、吸煙等不良習慣，甚至容易產生脾氣暴躁、心理焦慮、對人缺乏信任感等現象。

如果孩子長時間專注地吃手指頭，媽媽們一定要通過安撫的方法把孩子的注意力從手指轉移到玩具、畫冊等色彩鮮豔的東西上，使其能夠更多的認知其它事物，對於大腦的發育也有極其重要的作用。

針對個別孩子的吸吮欲望特別強烈，如果不能用懷抱、撫摸、玩具等方法來滿足需求的話，建議各位媽媽們借用假奶嘴，有了它的幫助，一般能夠避免寶寶吸吮手指。不過需要說明的是，假奶嘴永遠不能代替來自父母的關愛，一旦發現孩子吸吮手指，就不負責任的把奶嘴塞進孩子的嘴裡，而不去查找孩子吸吮的真正需要，反而會適得其反，使孩子遇事更加依賴奶嘴來自我安慰和調節情緒，從而防礙孩子的正常成長。

2.吸吮手指——為了減輕內心的焦慮和不安全感

嬰兒時期的寶寶，往往對這個世界既好奇又驚恐，如果出現一些突發事件，如摔到地上，很容易使孩子從此產生不安全感以及情緒焦慮等現象。

在孩子獨自耍玩一段時間後，如出現哭鬧、煩躁的現象，應及時把孩子抱在懷裡，用手輕輕撫摸孩子的後背，並輕聲細語與其對話，這樣會給孩子帶來親切和愉快的感覺。

3.吸吮手指——媽媽餵奶方式不當

當我們在餵奶時，由於抱孩子的姿勢不當，不能使孩子躺在臂彎裡感到很舒服，或餵奶的方法不正確，餵食的速度太快，沒能滿足孩子吸吮的欲望。即使寶寶的肚子吃飽了，但是在心理上還沒能得到充分的滿足，因此便會通過吸吮手指來滿足自己的需要。這就需要我們在餵奶的時候不要心急，等孩子主動吐出乳☆禁☆頭的時候再離開。邊餵奶邊觀察孩子的表情，看他是不是有一種滿足感，並且用胳膊來體會孩子細小的身體變化，他是不是躺得很舒服。如果寶寶已經能夠用奶瓶喝奶了，那麼一定要注意奶瓶嘴口的大小一定要適中，過大容易使寶寶喝奶過程中得不到足夠的滿足，從而導致寶寶吃手指頭。

對於愛吃手的寶寶，該怎樣引導？

3~4個月的寶寶：家長可拿著寶寶的小手去觸摸眼前色彩鮮豔、帶著響兒懸掛的玩具，慢慢地寶寶會主動去夠摸。

5~6個月的寶寶：家長可抱寶寶在桌前，鼓勵寶寶主動伸手夠取桌上的玩具，當寶寶小手夠取技能大了，會以更大興趣去觸摸，探索和認識周圍各種新奇的物體和玩具。這樣，寶寶小手忙起來就顧不上吃手了。

1歲以上的寶寶：如果1歲以上的寶寶還對“吃手”情有獨鍾的話，家長就一定要重視了。主動尋找原因，會不會是因為和寶寶的關係出現了不夠“融洽”的一面，還是因為對寶寶的限制過多，要求有些嚴格而導致寶寶不夠開心。有關調查發現，缺少父母關愛和心靈上慰藉的幼兒易養成吮手習慣。這時，吃手能夠使寶寶感到安慰，釋放緊張和沮喪情緒。

注意：吃手可能是寶寶對你不夠信任

對於一歲多的寶寶而言，如果還保持著“吃手”的習慣，可能是寶寶對你還不夠信任。專家表示，如果像本文開頭案例中的寶寶一樣，在遊樂場裡不能和其他小朋友“打成一片”，而是只會站在一旁“吃手”，說明寶寶對於“你”可能還不夠信任。一歲多的孩子在感到恐懼時應該會立刻要求身邊的大人把他抱起來，而不是簡單的採用“吃手”的方式站在一邊。在這樣的情況下，媽咪們應該“看”一下自己是不是對寶寶還不夠敏感，又或者在一些場合給寶寶造成了不良情緒。

家長要盡可能多花一些時間和寶寶一起遊戲，給他更多的愛，可以帶他一起玩動手的遊戲：拍手、編繩、手影遊戲，一起邊拍手邊說兒歌，玩小白兔搔耳朵的手影，寶寶會樂此不疲。

對寶寶吃手行為，家長應理解和寬容，不可強行干涉，見到較大的寶寶“吃手”也不要反復念叨“怎麼又吃手了”。這樣不僅不能奏效，反而會強化這一行為，甚至影響寶寶未來情緒和心理的正常發展。

雖然處於嬰兒期的孩子吃手指頭是很正常的現象，一般都採取順其自然的原則，但如果孩子是由於其它原因而擁有這個習慣的，那家長決不能袖手旁觀了，要及早認清，撫平孩子幼小的心靈。

如果得不到適當的滿足和照顧，長大以後，很容易出現咬指甲、吸煙等不良習慣，甚至容易產生脾氣暴躁、心理焦慮、對人缺乏信任感等現象。

如果孩子長時間專注地吃手指頭，媽媽們一定要通過安撫的方法把孩子的注意力從手指轉移到玩具、畫冊等色彩鮮豔的東西上，使其能夠更多的認知其它事物，對於大腦的發育也有極其重要的作用。

針對個別孩子的吸吮欲望特別強烈，如果不能用懷抱、撫摸、玩具等方法來滿足需求的話，建議各位媽媽們借用假奶嘴，有了它的幫助，一般能夠避免寶寶吸吮手指。不過需要說明的是，假奶嘴永遠不能代替來自父母的關愛，一旦發現孩子吸吮手指，就不負責任的把奶嘴塞進孩子的嘴裡，而不去查找孩子吸吮的真正需要，反而會適得其反，使孩子遇事更加依賴奶嘴來自我安慰和調節情緒，從而防礙孩子的正常成長。

2.吸吮手指——為了減輕內心的焦慮和不安全感

嬰兒時期的寶寶，往往對這個世界既好奇又驚恐，如果出現一些突發事件，如摔到地上，很容易使孩子從此產生不安全感以及情緒焦慮等現象。

在孩子獨自耍玩一段時間後，如出現哭鬧、煩躁的現象，應及時把孩子抱在懷裡，用手輕輕撫摸孩子的後背，並輕聲細語與其對話，這樣會給孩子帶來親切和愉快的感覺。

3.吸吮手指——媽媽餵奶方式不當

當我們在餵奶時，由於抱孩子的姿勢不當，不能使孩子躺在臂彎裡感到很舒服，或餵奶的方法不正確，餵食的速度太快，沒能滿足孩子吸吮的欲望。即使寶寶的肚子吃飽了，但是在心理上還沒能得到充分的滿足，因此便會通過吸吮手指來滿足自己的需要。這就需要我們在餵奶的時候不要心急，等孩子主動吐出乳☆禁☆頭的時候再離開。邊餵奶邊觀察孩子的表情，看他是不是有一種滿足感，並且用胳膊來體會孩子細小的身體變化，他是不是躺得很舒服。如果寶寶已經能夠用奶瓶喝奶了，那麼一定要注意奶瓶嘴口的大小一定要適中，過大容易使寶寶喝奶過程中得不到足夠的滿足，從而導致寶寶吃手指頭。

對於愛吃手的寶寶，該怎樣引導？

3~4個月的寶寶：家長可拿著寶寶的小手去觸摸眼前色彩鮮豔、帶著響兒懸掛的玩具，慢慢地寶寶會主動去夠摸。

5~6個月的寶寶：家長可抱寶寶在桌前，鼓勵寶寶主動伸手夠取桌上的玩具，當寶寶小手夠取技能大了，會以更大興趣去觸摸，探索和認識周圍各種新奇的物體和玩具。這樣，寶寶小手忙起來就顧不上吃手了。

1歲以上的寶寶：如果1歲以上的寶寶還對“吃手”情有獨鍾的話，家長就一定要重視了。主動尋找原因，會不會是因為和寶寶的關係出現了不夠“融洽”的一面，還是因為對寶寶的限制過多，要求有些嚴格而導致寶寶不夠開心。有關調查發現，缺少父母關愛和心靈上慰藉的幼兒易養成吮手習慣。這時，吃手能夠使寶寶感到安慰，釋放緊張和沮喪情緒。

注意：吃手可能是寶寶對你不夠信任

對於一歲多的寶寶而言，如果還保持著“吃手”的習慣，可能是寶寶對你還不夠信任。專家表示，如果像本文開頭案例中的寶寶一樣，在遊樂場裡不能和其他小朋友“打成一片”，而是只會站在一旁“吃手”，說明寶寶對於“你”可能還不夠信任。一歲多的孩子在感到恐懼時應該會立刻要求身邊的大人把他抱起來，而不是簡單的採用“吃手”的方式站在一邊。在這樣的情況下，媽咪們應該“看”一下自己是不是對寶寶還不夠敏感，又或者在一些場合給寶寶造成了不良情緒。

家長要盡可能多花一些時間和寶寶一起遊戲，給他更多的愛，可以帶他一起玩動手的遊戲：拍手、編繩、手影遊戲，一起邊拍手邊說兒歌，玩小白兔搔耳朵的手影，寶寶會樂此不疲。

對寶寶吃手行為，家長應理解和寬容，不可強行干涉，見到較大的寶寶“吃手”也不要反復念叨“怎麼又吃手了”。這樣不僅不能奏效，反而會強化這一行為，甚至影響寶寶未來情緒和心理的正常發展。

雖然處於嬰兒期的孩子吃手指頭是很正常的現象，一般都採取順其自然的原則，但如果孩子是由於其它原因而擁有這個習慣的，那家長決不能袖手旁觀了，要及早認清，撫平孩子幼小的心靈。