寶寶的汗腺分泌十分旺盛， 再加上喜歡運動的特點， 碰上夏天寶寶更容易出汗， 如果汗濕的衣服沒有及時更換， 則會引起感冒。 如果將新生兒捂著， 寶寶極易中暑和腹瀉。
怎樣才能把握孩子的穿衣件數呢？
1歲以內的寶寶：由於運動量相對較少， 穿衣的件數與成人差不多即可， 但不要參考祖父母。
1歲以上的寶寶：這時的寶寶大多好動， 容易出汗， 因此他們穿衣應比成人少一件。
夏季， 孩子宜穿寬鬆、輕便、淺色的衣服， 材質宜選擇自然纖維的， 比如棉布衣服。 如果衣服被汗弄濕， 應及時更換。 建議女寶寶穿寬鬆式的裙子或短褲，
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碰上難以忍受的高溫天氣， 寶寶也不應完全☆禁☆裸露， 應著一件肚兜為宜。
孩子在氣溫變化的時候需要及時增減衣服， 在有空調的房間活動， 衣服不要穿得過少， 但到了炎熱的室外則要視寶寶的出汗情況而脫減衣服。
遇上高溫天氣， 寶寶儘量在室內有空調的房間玩耍。 早晨和傍晚可到室外玩耍， 孩子在戶外活動的時候， 需要注意的問題是保護寶寶防止紫外線的過度的照射。 這個時候孩子是不能直接暴露在強的陽光下的， 尤其是臉部皮膚比較嬌嫩， 容易出疹子。 帶寶寶出去最好是在早上九點之前，
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外出要撐傘或戴帽， 最好兩者同時用， 因為傘對紫外線的抵擋作用只有三分之一， 與太陽帽同時使用更好。
