維生素A對視覺發育、免疫功能建立、骨骼發育、提升造血功能等方面都有重要作用.
● 維生素A又叫“視黃醇”,是促進寶寶視覺發育的重要物質,缺乏可導致夜盲症或乾眼症；
● 維生素A是維持呼吸道、消化道上皮細胞完整性的重要物質,確保上皮細胞的屏障作用,可幫助寶寶反抗病菌侵略；
● 維生素A可直接促進抗體生成、提高免疫細胞功能,因此,維生素A又被稱為“抗感染維生素”,缺乏可導致機體免疫能力降低,易患感冒、腹瀉等疾病；
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● 維生素A還和轉鐵蛋白的功能密切相關,充足的維生素A可以保證元素鐵合成血紅蛋白,降低寶寶缺鐵性貧血的發生；
● 同時可以促進蛋白質的生物合成和骨細胞分化,對促進嬰幼兒骨骼生長有著重大意義.
維生素D對促進骨骼生長、提升免疫力、預防佝僂病、抗敏等方面都有作用重大.
● 維生素D與體內鈣、磷代謝有密切關係.可促進小腸粘膜合成鈣結合蛋白,增加腸道對鈣的吸收；
● 同時激發免疫系統中的T細胞,發現並殺死侵入人體的致病源,提高抗感染能力和抵抗力；
● 資料顯示,體內維生素D水準較低的幼兒患過敏性疾病幾率是正常孩子的2.4倍.
瞭解了維生素A和維生素D的重要作用後,想必媽媽們對寶寶缺乏維生素AD會產生什麼的後果已心中有數了吧.
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寶寶缺乏維生素A,即使是微量缺乏,身體也會有所反應.首先是會出現皮膚乾燥、脫屑等問題；其次,抵抗力下降,易發生腹瀉和呼吸道感染等疾病；再有,造血能力下降,發生缺鐵性貧血的風險大大增加.如果維生素A持續攝入不足,那麼寶寶嚴重時會引發夜盲症,甚至還會引起生殖功能衰退、骨骼生長不良及生長發育遲緩等.
維生素D缺乏會使寶寶在嬰幼兒時期易患佝僂病,尤其是早產兒、多胎兒更易發生.而全身性的影響,早期表現為易激惹、煩躁、哭鬧、多汗、抵抗力差、大運動發育遲緩等非特異性表現,若繼續發展,則表現為骨骼發育異常,出現方顱、雞胸、羅圈腿,X型腿等不可逆的骨骼變形,影響寶寶的正常發育.
