寶寶總拉肚子該怎麼辦

進入冬季， 有的寶寶腸胃總是不好， 一旦肚子受涼或是吃了陌生的食物就出現拉肚子， 這個時候媽媽該如何進行護理?寶寶拉肚子有什麼辦法可以預防嗎?

造成寶寶拉肚子的6大原因

胃腸炎

胃腸炎(也稱為腸胃感冒)是胃和腸道的一種炎症， 可以引起嬰兒、兒童和成人的腹瀉。 胃腸炎很常見， 可以由很多不同的病毒引起。 最常見的病原是輪狀病毒， 由於腹瀉住院的小朋友中有一半是感染了這種病毒， 好發於秋末冬初。 如果你的寶寶拉肚子， 並伴有胃痙攣、嘔吐、低燒， 那很可能是胃腸炎。 請注意， 如果寶寶吃的或喝的不多，

可能會失去很多水分。

細菌感染

嚴重腹瀉(有時伴有嘔吐)， 同時有腹痛、血便、發燒， 往往是病毒或細菌(大腸桿菌、沙門氏菌等)引起的。 這種感染有些是可以自愈的， 但有些也可能非常嚴重(比如由半生不熟的肉類裡含有的大腸桿菌引發的感染)。 因此， 如果你的寶寶有上述症狀， 就應該帶他去看醫生。 醫生會給他做檢查， 還可能會做大便培養來看看是否是由細菌感染引起的。

寄生蟲

寄生蟲感染也可能引起腹瀉。 比如賈第蟲病(也叫梨形鞭毛蟲病)就是由一種寄生在腸道內的、要在顯微鏡下才能看到的寄生蟲引起。 集體生活時寄生蟲很容易傳播， 而且需要特殊藥物治療。 所以養成良好的衛生習慣，

比如更換尿布後勤洗手， 是終止寄生蟲感染傳播的最好方法。

抗生素

如果你的寶寶在抗生素治療期間或治療後發生腹瀉， 可能與藥物有關。 告訴醫生， 看看是否可以換用其他藥物或療法。

食物因素

喝太多果汁(尤其是含有山梨醇和高濃度果糖的果汁)或太多含糖飲料也可能會使寶寶肚子不舒服， 大便變稀。 給寶寶少吃點這些食物， 應該1周左右就能好轉。 建議不要給6個月以下的寶寶喝果汁， 6個月以後， 每天果汁的攝入量也不要超過大概113～170毫升。 配方奶沖調不當也可能引起寶寶拉肚子， 所以當你沖奶時要按比例加水。

牛奶過敏

牛奶過敏的現象並不少見， 也能引起腹瀉， 有時候還能引起嘔吐。 如果你的寶寶對牛奶過敏，

他可能在喝了以牛奶為原料的配方奶或吃了乳製品(如果他已經開始吃輔食)後幾分鐘到幾小時的時間內就會表現出過敏症狀。 如果你懷疑寶寶拉肚子與牛奶有關， 請找醫生詳細諮詢。

寶寶拉肚子對身體產生的危害

營養不良及維生素缺乏症

腹瀉病程較長， 如禁食時間過久或長期熱量不足， 常可引起營養不良和各種維生素缺乏症。 消化不良與營養不良可互為因果， 往往造成惡性循環， 導致不良後果。 維生素a缺乏可引起乾眼症及角膜軟化症;維生素d缺乏可引起手足抽搐症。

感染

常見有中耳炎、口角炎、上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、癤腫、敗血症、泌尿道感染及靜脈炎等。 各種感染可能成為腹瀉的病因， 但也有在腹瀉之後，

由於全身抵抗力降低而繼發感染。 遷延性腹瀉或原有營養不良病兒， 容易併發真菌感染， 如鵝口瘡、真菌性腸炎， 甚至引起全身性真菌病。

中毒性肝炎

重型腹瀉可能出現黃疸， 常見於營養不良及重症敗血症病兒， 預後不良， 故中毒性肝炎是腹瀉的嚴重併發症之一。

其他

如急性腎功能衰竭、彌漫性血管內凝血、感染性休克、中毒性腦病等， 如處理不當還可發生急性心力衰竭、高血鉀、中毒性腸麻痹、腸出血、腸套疊等， 偶可見腸穿孔和腹膜炎。

寶寶拉肚子該怎麼護理

調整飲食， 減輕患兒胃腸道的負擔

有些家長千方百計地喂孩子牛奶、雞蛋等高脂肪、高蛋白的食物， 想以此來彌補患兒腹瀉造成的損失， 殊不知這樣做反而會加重胃腸的負擔，

使腹瀉長時間不愈。

腹瀉的孩子適合吃些易消化的食物， 如米湯、糖鹽開水， 可以使胃腸功能得以恢復， 加快疾病的痊癒。

注意患兒的腹部保暖

小兒腹部容易受寒， 而患有腹瀉的兒童， 腸蠕動已經增快， 如果腹部再受涼， 腸蠕動就更快， 會加重病情。

保護患兒的臀部

由於排便次數增多， 孩子肛門周圍的皮膚及黏膜會有不同程度的損傷， 家長在護理中要特別注意肛門部位。

孩子便後應該用細軟的衛生紙輕擦， 或用細軟的紗布蘸水輕洗， 洗後可塗些油脂類的藥膏， 以防紅臀， 並要及時更換尿布。 患兒用過的便具、尿布以及被污染過的衣物、床單， 都要及時洗滌並進行消毒處理， 以免反復感染或傳染給其他人。

這些食物不宜食用

腹瀉時，腸蠕動增強，腸內常有脹氣，會使腹瀉加劇，所以導致脹氣的食物必須禁食，如牛奶、豆類及豆製品，如黃豆、綠豆、青豆、蠶豆、豆腐、粉絲、豆芽等。

腹瀉患兒腸道的腐敗作用很強，所以應儘量減少蛋白質的攝入量，如雞蛋。

由於纖維素有促進腸道蠕動的作用，會加重腹瀉，所以孩子腹瀉時忌食富含纖維素的水果和蔬菜，如鳳梨、西瓜、青菜、白菜、毛筍、辣椒、韭菜、紅薯等。

此外，糖在腸內常會引起發酵而加重脹氣，孩子腹瀉時，應不吃糖或少吃糖

日常如何預防寶寶拉肚子

1.首先要注意飲食衛生,在餵養操作上要保持清潔,乳☆禁☆頭衛生,奶瓶衛生、手衛生,都要注意。

2.飲食要適量,奶太多一直吃,反而容易腹瀉,不能餓,可也不能過飽。

3.添加輔食一定要到位,要遵循從少到多,從單種到多種的原則。

4.空調房裡或是晚上睡覺一定要注意肚臍的保暖,如果受涼,腸蠕動就會增加,從而引起腹瀉。

5.現在上學的孩子神經性腹瀉比較多,這大多是因為學習壓力大、吃飯不在乎、精神緊張等造成的腸胃功能紊亂,這需要從情緒上、生活規律上進行調整,還要保證好的睡眠。

這些食物不宜食用

腹瀉時，腸蠕動增強，腸內常有脹氣，會使腹瀉加劇，所以導致脹氣的食物必須禁食，如牛奶、豆類及豆製品，如黃豆、綠豆、青豆、蠶豆、豆腐、粉絲、豆芽等。

腹瀉患兒腸道的腐敗作用很強，所以應儘量減少蛋白質的攝入量，如雞蛋。

由於纖維素有促進腸道蠕動的作用，會加重腹瀉，所以孩子腹瀉時忌食富含纖維素的水果和蔬菜，如鳳梨、西瓜、青菜、白菜、毛筍、辣椒、韭菜、紅薯等。

此外，糖在腸內常會引起發酵而加重脹氣，孩子腹瀉時，應不吃糖或少吃糖

日常如何預防寶寶拉肚子

1.首先要注意飲食衛生,在餵養操作上要保持清潔,乳☆禁☆頭衛生,奶瓶衛生、手衛生,都要注意。

2.飲食要適量,奶太多一直吃,反而容易腹瀉,不能餓,可也不能過飽。

3.添加輔食一定要到位,要遵循從少到多,從單種到多種的原則。

4.空調房裡或是晚上睡覺一定要注意肚臍的保暖,如果受涼,腸蠕動就會增加,從而引起腹瀉。

5.現在上學的孩子神經性腹瀉比較多,這大多是因為學習壓力大、吃飯不在乎、精神緊張等造成的腸胃功能紊亂,這需要從情緒上、生活規律上進行調整,還要保證好的睡眠。