嬰兒吃手現象比較普遍， 吸吮是嬰兒出生即有的本能， 體現了嬰兒用嘴對手指的一種探索行為， 說明嬰兒支配行動的能力達到了手、口動作相互協調的智力水準。 此外， 這一行為對穩定嬰兒自身情緒有很大作用， 即自☆禁☆慰行為。 一般在孩子斷奶後， 吃手的習慣就會消失， 但如果3歲以上的孩子仍在吃手， 就得在身體發育或心理發展方面找原因了。
大孩子吃手的原因
A. 孩子體內缺少微量元素如鋅、鐵等，
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B. 孩子心理不健康， 壓抑、焦慮、強制、逆反等情緒也能引起吃手。
C. 孩子感覺無聊時會吃手。
D. 孩子的好奇心養成吃手的嗜好。
吃手害處多
如果孩子形成了吃手的壞習慣， 不僅影響身體健康， 也容易產生各種不良情緒情感， 影響孩子的心理健康。
1.對牙齒排列形狀的損害。
孩子吸吮手指時， 手指會頂在上牙的內側和口腔的上部， 由於吸吮的力度， 會通過手指由內向外推上牙， 從而造成門牙向外凸， 或上頜牙弓由正常的“U”型變為“V”型。 這種牙齒排列的變形， 會對咬合、咀嚼造成一定的困難， 同時也使上部牙齒遭受撞擊的危險增加。
2.影響發音、說話。
當上下頜前牙不能正常咬合時，
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3.對手指的傷害。
手指長時間浸泡在口水中， 皮膚會變得柔嫩脆弱， 手指變得腫脹、發紅， 容易被嘬破， 感染的可能性就會增大。 長期吸吮和皮膚破損會使手指的皮膚形成粗糙的老繭， 強力吸吮還可能造成手指骨骼變形， 使手指關節彎曲， 不能伸直。
4.引起其他疾病。
3歲以上的孩子會隨家長出現在各種場所， 雙手可能沾滿各種細菌。 被吃到肚子裡的細菌， 輕則會引起腹瀉， 重則會感染傳染病。 即便是“洗乾淨了”的手， 被嘬破後的手指也很容易感染， 將細菌帶進口腔。
5.被同伴嘲笑。
3歲以上的孩子吃手， 是由於長期形成了自我安慰和自我愉悅習慣，
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與“吃手”說再見
如果發現孩子在3歲時仍有吃手習慣， 家長就應馬上糾正， 讓他與“吃手”說再見。 家長對孩子吃手的行為切勿過於緊張， 更不要取笑， 以免增加孩子的心理壓力。 家長可以採取不鼓勵的態度， 留意孩子的心理需要， 瞭解吃手的動機， 這樣才能幫助孩子糾正過來。
1.檢查微量元素。
若孩子是因缺少微量元素導致愛吃手， 就要及時給他補充相應的微量元素。
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2.多陪伴孩子。
家長盡可能多陪伴孩子， 與他一起玩耍、遊戲， 降低他吃手的意識。
3.減少心理壓力。
如果孩子有壓力， 經常處在焦慮狀態， 就應採取措施緩解壓力， 以鼓勵的方式來促進孩子改掉壞習慣。
4.分散注意力。
家長可以培養孩子的興趣， 轉移他的注意力， 切不可打罵、恐嚇， 以免造成更大的心理傷害， 引起孩子的吃手欲望。
5.正確引導加獎勵。
讓孩子知道自己是大孩子了， 應該盡力改掉壞習慣， 或者用精神或物質獎勵來鼓勵他改掉壞習慣。
（兼職編輯：Wing）
