寶寶缺乏維生素b1的症狀

 維生素B1是一種促進成長、幫助消化、改善精神狀況、減輕暈機、暈船等問題的微量元素。 維生素B1還是維持心臟， 神經及消化系統正常功能所必需的。

維生素B1的缺乏使糖代謝發生障礙， 由糖代謝所供應的能量減少， 而神經和肌肉所需能量主要由糖類供應， 受影響最大， 可引起神經、迴圈等一系列臨床症狀。

人體若有維生素B1缺乏， 在腸胃方面， 可導致胃腸蠕動減弱、便秘、消化液分泌減少， 造成食欲不振、消化不良、嘔吐、噁心等。 最近研究發現， 維生素B1缺乏也是夜啼的原因之一。

寶寶缺乏維生素b1的症狀有哪些？

嬰兒若嚴重缺乏維生素B1， 會出現淡漠、抽搐、煩躁不安， 甚至昏迷等神經症狀；循環系統可表現為咳嗽、氣急、水腫、全身青紫；消化系統亦會受累， 出現食欲減退、噁心、嘔吐等。 但維生素B1缺乏還不太嚴重時， 引起的症狀則沒有如此明顯， 大多僅表現為夜啼， 往往容易被家長忽視。

那麼， 嬰兒為何會缺乏維生素B1呢？維生素B1主要存在于穀類的外層（其他食物中的含量極少）， 在穀粒碾磨加工成精大米、精白麵粉時， 維生素B1容易與谷皮同時分離下來， 造成大部分甚至全部丟失。

如果母親吃的是精大米、精白麵粉， 攝入的維生素B1減少， 乳汁中的含量也就自然下降。 嬰兒吃的米粉、麥粉、粥同樣是採用精加工的穀類， 在食物加工中維生素B1還會損失10％～20%，

我們給一些維生素B1缺乏的“夜啼郎“對症治療後， 其血液中維生素B1水準上升， 夜啼消失或明顯好轉。 因此， 對於夜間哭鬧、睡不安寧的嬰兒， 如果經過維生素D及鈣製劑治療後沒有明顯好轉（排除佝僂病）， 可以口服維生素B1， 每日三次， 每次10毫克， 1星期後多數孩子即可見效。 再繼續服用1星期後， 可改為每日一次， 每次10毫克。

嬰幼兒若餵養不當， 長期以精製麵粉或精白米為主食， 又不及時添加輔食， 或長期腹瀉患有慢性消化道紊亂， 都會使維生素B1的吸收減少。

穀類的胚芽和外皮（糠、麥麩）含維生素B1特別豐富， 是維生素B1的主要來源， 其次是豆類、動物肝、瘦肉中含量也較多。

為了預防嬰兒維生素B1缺乏， 母親在哺乳期應多吃粗糧和豆類（如赤豆、綠豆）， 提高母乳中維生素B1的含量。 如果攝入這些食物有困難， 應每日口服維生素B110毫克。 吃米粉、粥、米飯的孩子， 可適當吃些粗糧。 如果孩子不願吃， 可每日口服維生素B110毫克， 以防不足。