寶寶缺少舌苔抵抗力差

正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物， 叫舌苔。 它主要由脫落的角化上皮、唾液、細菌、食物碎屑及滲出的白血細胞等組成。 舌苔的顏色、形狀和質地出現異常， 說明身體出現了不同程度的疾病。 而幼兒缺少舌苔、沒有舌苔、舌質絳紅往往是抵抗力較差、體質較弱的表現。

舌體淡白“地圖舌”

有的時候， 媽媽們看看寶寶的小舌頭， 會發現寶寶的小舌頭像一幅地圖：舌體淡白， 舌苔有一處或多處剝脫， 剝脫的邊高突如框， 形如地圖。 寶寶甚至會在吃熱東西時， 舌頭有不適或輕微疼痛。

舌苔不明不白脫落，

舌頭表面顏色斑駁不均， 醫學上將這稱為“地圖舌”。 過敏體質的人最易出現這種情況， 尤其在春、秋兩季比較常見。 “地圖舌”的出現預示你的抵抗力正在下降。

寶寶出現地圖舌多是因為消化功能紊亂， 或寶寶患病時間較久， 使體內氣陰兩傷。 患有地圖舌的寶寶， 大多體質弱、營養不良、食欲不好、消化力差、大便稀薄或抵抗力低下， 因此容易出現挑食、偏食、睡眠不穩、亂踢被子、翻轉睡眠等現象。 此外， 還易得感冒、支氣管炎和腹瀉等疾病。

小編建議：

此時寶寶應多吃新鮮水果和綠色或紅色蔬菜， 同時注意忌食煎炸、熏烤、油膩辛辣食物。 可用適量的山藥、白扁豆、大紅棗， 與薏米、小米同煮粥給寶貝食用， 如果配合動物肝臟一同食用， 效果將會更好。

如果寶貝面色蒼白、疲乏無力、口乾舌燥、大便幹， 多為氣陰兩傷， 可用百合、蓮子、枸杞子、生黃芪適量煲湯飲用， 將會使地圖舌得到改善。 另外， 也要在這段時間內遠離花粉、海鮮、小昆蟲等過敏源。

舌頭光滑“鏡面紅舌”

有些經常發燒， 反復感冒、食欲不好或有慢性腹瀉的寶寶， 會出現舌質絳紅如鮮肉， 舌苔全部脫落， 舌面光滑如鏡子， 醫學上稱之為鏡面紅舌。 出現鏡面舌的寶寶， 往往還會伴有食欲不振、口幹多飲或腹脹如鼓的症狀。

小編提醒：

對於鏡面紅舌的寶寶千萬不要認為是體質弱， 就給大量的補品或給予肥甘油膩食物。 此多為脾胃陰虛所致， 應該多食豆漿或新鮮易消化的蔬菜， 如黃瓜、番茄、白蘿蔔等， 也可把西瓜、蘋果、梨、荸薺榨汁飲用，

或是早晚用山藥、蓮子、百合煮粥給寶貝食用。 另外， 建議家長多帶孩子到戶外活動， 並且注意科學合理餵養， 努力改善營養狀況， 以增強抵抗力。

舌苔缺少的判斷

舌上原本有苔， 若局部或全部消失者， 在醫學上稱為剝落苔， 按傳統醫學， 屬於陰虛。 這主要是由舌黏膜上乳☆禁☆頭萎縮引起的。 如果苔全部脫落， 表明胃陰枯竭， 大傷胃氣。 若舌苔剝落不全， 剝落處光滑無苔， 表明胃的氣陰兩傷。 如果舌苔剝落處不光滑， 有類似新生顆粒， 表明寶寶血氣不連續。 若舌苔大部分脫落， 僅留下一小塊， 則為胃氣陰虧損之證。 另外， 舌苔從有到無， 為胃的氣陰不足， 正氣漸衰；如果舌苔從無而逐漸變薄白苔， 表明病情好轉。

舌苔缺少的特殊情況

健康的舌頭應該呈現出粉紅或淡紅色， 形狀是長橢圓形， 胖瘦適中， 舌苔薄白， 光澤潤滑， 而且伸縮自如， 無論伸直還是彎曲， 都應該柔韌有力。 不過也要提醒各位家長， 新生兒的舌質紅色無苔是屬於正常現象， 父母們不要將這種特殊情況與舌苔標準對號入座來檢查寶寶健康， 以為是疾病所致。

舌苔的顏色、形狀、厚薄都是寶寶健康的一面鏡子， 所以家長也要學會觀察寶寶舌象的變化。 倘若寶寶舌苔缺少， 則暗示你要注意提高寶寶的抵抗能力了。