寶寶缺鋅不吃飯 細數缺鋅10大症狀

嬰幼兒時期寶寶生長發育迅速， 有時候在飲食方面稍稍不注意， 就會造成寶寶缺乏微量元素而導致生長發育受限。 鋅是寶寶健康成長不能或缺的重要元素， 寶寶缺鋅會導致食欲下降、骨骼發育慢且差、動作能力發育受限、免疫力低下等嚴重後果。 寶寶缺鋅有什麼症狀？為什麼寶寶容易缺鋅？一起來看看！

寶寶缺鋅

寶寶缺鋅會引起食欲不振、骨骼發育緩慢、成熟遲、密度低， 嗅覺及味覺遲鈍， 性機能發育不全， 還會影響其坐、站、爬、走等動作能力的發展， 也會降低寶寶的免疫力。 缺鋅會使寶寶有時候喜歡吃不能吃的東西，

如泥土。

缺鋅還會讓寶寶出現厭食偏食等症狀， 這是因為缺鋅時唾液中磷酸減少， 影響了寶寶的味覺。

但家長不可以隨便給寶寶補鋅， 補鋅過多也會影響寶寶的成長。 補鋅過多還會使寶寶中毒， 出現噁心、腹痛、腹瀉等。 補鋅過多還會損害肝臟， 影響鐵、銅等吸收。

寶寶缺鋅的10大標誌性症狀

1、食欲減退， 挑食、厭食、拒食， 普遍食量減少， 缺鋅導致寶寶對饑餓感覺不敏感， 沒有主動進食的欲望；

2、胡亂吃東西， 不能吃的東西也放入口中， 例如指甲、衣物、玩具、硬物、頭髮、紙屑、生米、牆灰、泥土、沙石等；

3、生長發育緩慢， 缺鋅的寶寶身高會比同齡寶寶的低3-6釐米， 體重輕2-3公斤， 身體素質也較差；

4、免疫力低下， 缺鋅的寶寶經常感冒發燒，

反復呼吸道感染， 常常患上扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等疾病， 出虛汗、睡覺盜汗；

5、指甲出現白斑， 手指長倒刺， 出現地圖舌（舌頭表面有不規則的紅白相間圖形）；

6、缺鋅會導致寶寶好動， 但是反應慢， 注意力很難集中， 學習能力；

7、口腔潰瘍反復發作。

8、視力問題：視力下降， 容易導致夜視困難、近視、遠視、散光等；

9、皮膚損害：出現外傷時， 傷口不容易癒合；易患皮炎、頑固性濕疹；

10、青春期性發育遲緩， 如：男寶寶生☆禁☆殖☆禁☆器睾丸與陰☆禁☆莖過小， 睾丸酮含量低， 性功能低下；女寶寶乳☆禁☆房發育及月經來潮晚；男女☆禁☆陰毛皆出現晚等；

寶寶缺鋅

發鋅檢測結果不能作為寶寶缺鋅證據

寶寶鋅缺乏的早期表現是消化功能減退。 如果媽媽發現自家寶寶長期不愛吃飯，

最好帶寶寶到醫院檢查一下， 化驗血清鋅。 提醒一點， 不要把測定發鋅作為寶寶是否缺鋅的依據。 有的媽媽捨不得寶寶抽血被針紮， 就採取發鋅測定方法， 但發鋅並不能準確反映體內鋅的狀態。 因為不同部位的頭髮和不同的洗滌方法都有可能影響測定結果。 另外， 在輕度鋅缺乏時發鋅濃度可能降低， 但嚴重鋅缺乏時由於頭髮生長緩慢， 發鋅濃度反而會增高。

寶寶容易缺鋅3大理由

1、鋅攝入不足。 嬰幼兒時期寶寶生長發育速度比較快， 對營養物質的需求量較高。 但是， 很多寶寶都有挑食的壞毛病， 偏愛某種食物導致鋅攝入量不足， 這是導致嬰幼兒鋅缺乏的主要原因。 除此， 動物性食物攝入不足， 以植物性食物為主也易引起缺鋅，

因為植物性食物含鋅少。 另外， 經常吃加工過細的穀物， 由於鋅損失過多也易引起缺鋅。

2、鋅吸收障礙。 寶寶一旦患了慢性腹瀉， 或者消化功能紊亂時會妨礙鋅吸收， 從而造成鋅缺乏。 另外， 儘管牛乳和母乳含鋅量相似， 但牛乳中的鋅吸收率遠低於母乳， 牛乳餵養的寶寶容易缺鋅。

3、鋅丟失過多各種原因導致的反復出血、溶血、蛋白尿以及長期多汗等， 都會使鋅的丟失增多， 造成惡性循環。