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寶寶缺鋅可以通吃那些食物補鋅

‍‍適當地給孩子補充鋅可以防止孩子腹瀉 鋅是人體不可缺少的一種微量元素, 它除了具有促進人體生長發育、維持人體正常食欲、增強智力和人體免疫力、促進傷口癒合等功能外, 還可以有效緩解兒童腹瀉。 》》兒童缺鋅將會怎麼樣‍‍

鋅是人體不可缺少的一種微量元素, 它除了具有促進人體生長發育、維持人體正常食欲、增強智力和人體免疫力、促進傷口癒合等功能外, 還可以有效緩解兒童腹瀉。  

由於腸吸收能力受損, 持續的腹瀉會影響各種營養素的吸收, 進而導致嬰幼兒營養不良。 更重要的是,

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急、慢性腹瀉常導致鋅缺乏, 而鋅缺乏又會進一步加劇兒童的營養不良。 戴耀華說, WHO已經在印度、巴基斯坦等國家開展了長期研究, 發現使用加鋅的口服補液鹽可以減輕兒童腹瀉症狀, 縮短病程。 另外, 連續定量補鋅兩周, 可以在至少3個月內預防兒童腹瀉。 她建議家長, 到了夏瀉、秋瀉季節, 每天定量給兒童補鋅, 會大大降低孩子腹瀉的可能。  

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