寶寶缺鋅引發厭食挑食

寶寶的胃口不好， 會厭食挑食。 家長相近一切辦法， 寶寶就是不肯多吃。 這是什麼原因呢?其實， 有時候寶寶缺鋅引發厭食挑食。 這個可能性非常大。

寶寶缺鋅引發厭食挑食

3歲以前， 嬰幼兒胃腸消化功能不完善， 對氣候變化敏感， 最近一段時間， 天氣悶熱， 孩子出汗較多。 而出汗對一些體質較虛弱的孩子來說， 是一件“嚴重”的事情， 因為身體所需的重要元素———鋅會隨著汗液流失。 而富含鋅的食物如， 豬肝、牛肉、生蠔、扇貝等兒童又吃得較少。 因此， 兒童缺鋅就成為目前兒保科最常見的問題了。

缺鋅的孩子會表現為食欲不振、生長停滯。

來就診的家長常常會訴說孩子食欲差， 一天吃不了幾口飯， 孩子個頭長得小。

專家建議：3歲之後的寶寶可以堅持食用配方奶粉， 因為配方奶中基本上有添加鋅， 有助挑食、厭食的寶寶補充鋅元素， 從而滿足身體需要。 針對寶寶“胃口差”有以下解決辦法———

1、增加活動量， 使兒童容易產生饑餓感;

2、寶寶用餐時間不超過30分鐘， 在20-30分鐘內結束用餐。 吃飯時間拖得越長， 孩子的對吃飯就越不當回事。

3、注意食物的色香味搭配， 五顏六色飯菜看起來讓人更有食欲。

4、在醫生的指導下適當補鋅。

寶寶缺鋅引發厭食挑食， 所以想要只好寶寶厭食挑食， 就要先給寶寶補鋅。

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