寶寶缺鋅早知道

很多父母看到寶寶不好好吃飯， 就認為寶寶缺鋅。 但寶寶不吃飯的原因有很多種， 包括生病、吃零食太多、天氣太熱等。 缺鋅只是孩子不吃飯的一種原因， 實際上， 寶寶不吃飯， 也可能是因為缺鐵或缺鈣。 這個時候父母就要給嬰兒補鋅了。

一般說來， 判斷寶寶是否缺乏某種營養素， 醫生需要詳細瞭解寶寶的具體情況(包括媽媽孕末期的營養狀況， 寶寶的出生月齡、出生體重、生長速度等， 以及孩子的日常餵養習慣等)， 觀察寶寶的症狀和體征， 再結合化驗和其他實驗室檢測， 才能做出最準確的診斷。

如果寶寶的鋅檢測值低於正常值，

在給寶寶補鋅之前， 最好向醫生諮詢應該服用多少。 如果嬰兒補鋅過量， 可能會造成中毒， 出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道症狀， 還會引起發燒、貧血、生長受阻等。 另外， 人體內攝入的鋅過多， 會干擾其他營養素如鐵鈣銅等的吸收。 同時， 體內過多的鋅還會抑制白細胞的吞噬與殺菌作用， 使免疫功能低下。 如果你的寶寶出現上述症狀， 要立刻帶他去看醫生。 同時， 嬰兒補鋅時不要空腹， 也不要和奶一同服。

此外， 你在購買鋅補充劑的時候， 還要注意你買的是有機鋅還是無機鋅。 有機鋅在消化道內不與纖維素、植酸等形成阻礙吸收的複合物，

給嬰兒補鋅的同時， 更重要的是要根據孩子的實際情況從飲食方面做調整， 增加肉食， 保證蔬菜， 為機體提供充足的蛋白質和維生素促進鋅的吸收。 在寶寶可以接受的食物範圍內， 增加飲食中含鋅的食物， 畢竟正常的飲食才是寶寶獲得營養的正確途徑。

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