寶寶快6個月大了， 你有沒有帶他（她）去醫院做一次血常規檢查呢？如果檢查結果顯示寶寶有貧血的症狀， 媽媽可就要留心了， 貧血一般是由缺鐵引起的。 6個月大的寶寶一旦缺鐵嚴重， 後果是怎樣的呢？
六個月的寶寶貧血大多是缺鐵性貧血， 主要原因是先天貯鐵量不足， 或者是寶寶在輔食中添加的含鐵的食物少， 鐵攝入量不足， 或者是寶寶生長過快鐵丟失過多等。
一、寶寶缺鐵會有什麼後果？
寶寶總是會哭、喜歡發脾氣、注意力不集中，
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2、寶寶體內的代謝過程受到影響
寶寶缺鐵的話， 除了會貧血， 身體裡的各個組織器官和細胞的正常功能也會受到阻礙， 進而危害到寶寶的全身。 比如：寶寶的消化系統功能減弱， 有口腔炎、胃腸消化吸收功能差、舌炎、厭食、的症狀。
3、寶寶的身體嚴重缺乏營養物質
鐵元素缺乏也會使得寶寶有營養性缺鐵性貧血的症狀， 疲乏無力、臉色蒼白、皮膚乾燥、頭髮沒有光澤、指甲出現條紋等都是寶寶會出現的情況。
二、寶寶為什麼會缺鐵？
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有人認為， 母乳營養全面， 就沒有給寶寶添加適當的輔食， 但每100g母乳裡只有不到0.5mg的鐵， 寶寶吃純母乳到3個月， 就已經缺鐵了。
寶寶4-6個月大的時候， 母乳提供的鐵元素已經不能滿足寶寶的需求， 如果不及時添加含鐵量豐富的輔食， 寶寶就容易患上缺鐵性貧血。
三、寶寶缺鐵該怎麼辦？
媽媽平時要多注意觀察寶寶身體變化和飲食情況， 如果寶寶有異常現象， 就及時去醫院做個血常規檢查。
根據檢查結果， 在醫生的指導下， 給寶寶補充鐵劑， 正規鐵劑最好在兩餐之間服用， 還可以給寶寶補充維生素C來促進鐵的吸收。 一般服用8到12周後， 寶寶體內鐵含量才會達到正常水準。
寶寶補鐵食譜
魚泥豆腐雞蛋羹
原料
魚肉100克、豆腐半塊、雞蛋1個。
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方法
1.將魚肉洗淨， 剁成泥狀。
2.豆腐一小塊， 放到碗裡用勺子碾碎。
3.把魚泥和豆腐泥放到一起， 加上一個雞蛋、少許水攪拌均勻。
4.放到鍋裡蒸熟即可。
Tips：給寶寶吃， 一般用鱈魚比較好， 沒有小刺， 而且肉質比較細嫩。
菠菜豬肝湯
原料
鮮豬肝100克、鮮菠菜200克、油15毫升、鹽少許。
方法
1.將菠菜洗淨， 切碎， 豬肝切成小薄片， 用油、鹽拌勻， 備用。
2.鍋中加清水500毫升， 煮沸後加入菠菜及豬肝， 煮至豬肝熟即可。
缺鐵對寶寶的正常生長有不利影響， 所以爸爸媽媽們要重視， 多給寶寶選擇紅肉或動物肝臟類的食物， 可幫助寶寶有效補充鐵質， 並促進其吸收， 防止寶寶出現缺鐵的問題。
