大多數寶寶貧血, 主要是由於未及時添加富含鐵質的離乳食品而引起的。 此外, 寶寶缺鐵性貧血的原因通常還有:
寶寶會容易缺鐵嗎?
1、體內鐵的儲備量不足
正常新生兒體內貯存的鐵量足夠供應出生後4~6個月間的造血需求, 假如媽媽在孕期鐵質攝入不足, 就不能把足夠的鐵貯存在寶寶的肝內, 寶寶出生後易患缺鐵性貧血。
2、鐵的攝入量不足
人體內的鐵主要來源於食物, 出生不久的嬰兒, 以乳類為主, 乳類含鐵量較低, 每100毫升母乳含鐵1毫克, 每100毫升牛奶僅含鐵0、1~0、5毫克, 而且牛奶在腸道的吸收比母乳低,
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3、生長發育快
鐵是形成血紅蛋白必需的原料, 寶寶生長迅速, 血容量增加也快, 需鐵量也快速增長。
4、鐵的丟失或消耗過多
有很多情況會引起寶寶缺鐵, 如牛奶過敏可發生慢性失血導致鐵不足;慢性腹瀉等胃腸道疾病影響鐵吸收;反復感染會使鐵消耗增多。
5、食物攝入影響
食物中的植酸、草酸及高磷低鈣膳食能抑制鐵的吸收。 如果媽媽在食物製作過程中沒有掌握科學的烹飪方法, 則容易使寶寶患上缺鐵性貧血。
小編總結:肉類、家禽、乳製品、蛋和穀物都含有鐵, 但是穀物中的鋅比較難以被人體吸收。 一般素食者和嚴格素食者可能需要補充鐵。