寶寶羅圈腿的原因 糾正羅圈腿的方法

很多新手媽媽看到寶寶的腿總是伸不直， 就開始擔心寶寶是不是得了“羅圈腿”。 其實， 新生寶寶腿蜷縮著， 是因為下肢脛骨向外側彎曲， 屬於正常的生理現象。 隨著寶寶的月齡增長， 這種現象會慢慢消失。 那麼， 怎樣判斷寶寶腿蜷縮是正常的生理現象， 還是“羅圈腿”呢？

家長可先讓寶寶坐下， 雙腿到腳跟併攏， 正常情況下， 膝關節和踝關節是並靠在一起的。 如果雙腿膝蓋分開超過6釐米以上， 家長就需要儘早帶寶寶就醫， 判斷是否得了“羅圈腿”。

1.小兒佝僂病

小兒佝僂病主要原因就是缺乏維生素D， 而造成了寶寶羅圈腿的主要原因就是佝僂病。 因此， 建議每一個新生寶寶出生後滿15天， 開始補充維生素AD， 直到寶寶2歲。 用以防治小兒佝僂病、夜盲症以及小兒手足抽搐症。

2.骨骼生長發育階段， 受到特殊的生活習慣影響

你會好奇什麼是特殊的生活習慣？過早讓寶寶學習走路！使用學步車！等……小寶寶骨骼發育尚未完成之前， 雙腿力量是不足以支撐起整個身體重量的。 家長過早讓寶寶學習站立， 直立行走時， 在重力作用下寶寶的雙腿就會變形， 導致了嬰兒羅圈腿。 還有學步車， 其安全性差不說， 學步車的構造也是一個極為不適當的支撐， 同樣會造成寶寶走路姿勢不正確，

1.定期檢查

一歲以內的寶寶應定期到醫院檢查或保健， 讓醫生幫助判斷寶寶是否患有“羅圈腿”。

2.飲食的補充

寶寶兩歲之前， 媽媽應在平常給寶寶補充維生素AD， 並常帶著寶寶到戶外曬太陽， 促進鈣的吸收。 寶寶兩歲後可採用食補， 如綠色豆類、紫菜、海帶、蛋黃、黑芝麻、蝦皮、黑木耳等， 這些高鈣食物。

3.避免讓寶寶過早學走

一些家長認為， 孩子越早學走路越好。 甚至有的家長在寶寶還只有2、3個月的時候就扶著小寶寶站立了。 或是跳過爬行階段， 認為爬行不衛生， 還會影響寶寶後期走路等。 寶寶過早的學站立， 會造成下肢負重過大。 而且小寶寶對腿部的控制力量小， 站立的姿勢不對， 還會嚴重影響寶寶的骨骼發育。

4.避免讓寶寶使用學步車

就如上文我們講到的， 專家們並不推崇讓寶寶使用學步車， 不僅會造成寶寶走路姿勢不正確， 形成羅圈腿， 其安全性也是很關鍵一點。 經常會有寶寶在使用學步車時， 家長一個沒注意， 出現溜車， 或者小車磕碰在桌角、門框， 從而造成傷害的事件！

1.按摩法

讓寶寶平躺抓住其中一條腿的大腿和小腿。 在關節處輕輕的往畸形的反方向輕柔按摩。 千萬不可以用力過度。 需要慢慢調整。 每天堅持3-5次。

2.夾板固定

晚上睡覺的時候最好。 找一個跟寶寶膝蓋寬度適中的木板最好先用軟布包裹住。

3.8步矯正法

多帶寶寶向後倒步。 可以矯正寶寶的走路姿勢。 來回倒著走。 8步一個輪回。