1歲是開發孩子運動潛能的敏感期， 翻跟頭對寶寶的益處有培養寶貝的運動興趣， 促進大腦的發育。 據調查很多寶寶從小就喜歡體育活動， “翻跟頭”是刺激皮膚感覺和平衡感覺的運動， 能培養孩子身體的靈活性， 對幼兒來說是一項最適宜而又喜愛的運動。
1.能正確認識自己翻跟頭的能力,對自己行為進行評價.
2.練習翻跟頭,發展幼兒動作的靈活性.
3.翻跟頭可以促進血液迴圈.
4.翻跟頭可以促進寶寶腦部發育,使寶寶更聰明.
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