寶寶老是拉肚子怎麼辦

1 寶寶老是拉肚子怎麼辦：控制寶寶的飲食

如果是寶寶消化不良引起拉肚子， 首先要控制他的飲食， 儘量避免吃豆類、韭菜、米飯等不易消化的食物， 多讓寶寶吃饅頭（烤的饅頭更好， 有健胃的作用）， 喝稀飯， 還可以給寶寶喝一些山楂水等， 以緩解寶寶消化不良的情況。 而且每天的飯量要控制， 別讓寶寶一餐吃的太多， 少食多餐比較好。

2 寶寶老是拉肚子怎麼辦：適當的減少並斷奶

處於哺乳期的寶寶， 在喝母乳時要注意， 前段奶較稀， 含有大量的蛋白質、乳糖、維生素、礦物質和水， 比較容易消化， 但是後段奶較濃，

含有較多的脂肪， 寶寶不容易消化， 寶寶腹瀉時要適當的減少後段奶， 以改善消化不良的狀況。

3 寶寶老是拉肚子怎麼辦：補充有益菌

如果寶寶經常性的消化不良， 引起拉肚子， 在控制飲食的同時， 需要給寶寶腸道補充有益菌， 比如枯草桿菌、二聯活菌等就不錯， 一般藥店都有售的。 我家孩子一拉肚子， 就先給她喝這個， 效果不錯的， 切記一定用溫水（40°左右）沖服。 因此如果小孩經常拉肚子， 家裡不妨多備上一些， 副作用雖然很小， 但寶寶肚子好了就不要再多吃了。

4 寶寶老是拉肚子怎麼辦：細心呵護寶寶不要著涼

很多寶寶的小肚子比較嬌嫩， 一受涼就拉肚子， 也是比較常見。 這就要求家長做好細心呵護了， 夏天炎熱時，

晚上不要讓寶寶光著身子睡覺， 否則時間一長容易涼肚子， 最好不要給寶寶搭上毛巾， 一翻身容易脫落， 給寶寶穿上小兜兜褂比較好。 儘量選擇棉質的兜兜褂， 吸汗透氣， 寶寶穿的舒服。

冬天有些調皮的寶寶喜歡蹬被子， 一受涼就會拉肚子， 這樣家長給孩子準備個睡袋比較好， 孩子睡的會比較踏實。 但是有些寶寶不喜歡睡袋的束縛， 那就給他穿上個小棉坎肩， 主要是護住肚子就好了。

12 5 寶寶老是拉肚子怎麼辦：喂寶寶吃些溫熱的食物

寶寶肚子受涼後拉肚子， 飲食上要多吃些溫熱的食物， 比如熱乎乎的小米粥、姜湯等， 既有營養又暖胃。 堅持喝能有效緩解寶寶拉肚子的情況。

6 寶寶老是拉肚子怎麼辦：不讓寶寶吃寒涼的食物

有些寶寶本身腸胃不好，

一吃過於寒涼的食物就容易引起拉肚子， 比如西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子等， 吃多了就會經常拉肚子， 因此這類寶寶儘量少吃或不吃上述寒涼的水果， 可以吃些溫性的芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃等水果。 此外， 給寶寶蒸蘋果也是止瀉的好方法， 家長可以每天給寶寶煮個蘋果吃。

7 寶寶老是拉肚子怎麼辦：注意寶寶的飲食衛生

除了水果， 寶寶吃了不乾淨的東西， 或者吃東西前不洗手等也會引起拉肚子。 因此要確保寶寶飲食衛生， 不熟、過期、過夜的食物都不要給寶寶吃， 要讓寶寶養成吃東西前洗手的好習慣。

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