四季的變化對人類受孕、懷孕和生育有著明顯的影響。 選擇懷孕的理想季節， 對母親的健康和胎兒的生長發育有很重要的意義。 在這裡， 幸孕網專家就各位女性朋友關心的懷孕季節做詳細解說。
一、春季受孕， 好壞參半
許多家庭選擇春天生寶寶。 但專家認為， 其實春天並不是優生優育的最佳時段。
春季空氣濕度大， 溫度逐漸升高， 有利於各種類型病毒的複製和生長， 病毒性疾病在人群中廣泛迅速的流行會增加孕婦的感染機會， 缺陷兒的相對危險性也明顯高於其他季節。
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但春天氣候回暖， 萬物起步復蘇， 只要善於調養， 注意飲食、運動及良好的生活習慣， 準備充分， 仍能優生。
春季受孕二個準備工作
優生優育應從懷孕前就開始注意。 中醫認為“皆欲陰陽完實， 然後交而孕， 孕而育， 育而子， 堅壯強壽”。 因此， 准爸媽們還得從飲食、生活習慣等各方面做準備。
1、飲食：就個性體質而言， 氣虛者， 表現為神倦、納差者， 孕前可多吃些補氣、健脾胃的食物， 如扁豆、蓮子、紅棗等， 營養品有白參、參須、蜂蜜等。 血虛者， 月經少、週期有規律、有色淡紅， 可補氣加養血， 飲食上可吃些豬肉、菠菜， 也可用龜鱉丸或紅阿膠滋補， 但阿膠不易太熱或加酒。
2、生活習慣：工作生活要有規律， 合理的作息時間， 不暴飲暴食，
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二、夏季懷孕你需要注意
1.天氣悶熱更要注意調理好心緒
夏季天氣悶熱， 易情緒煩躁， 休息不好， 食欲較差， 影響胎寶貝正常生長發育。 準備懷孕前就要營養均衡合理， 最好多吃些蔬菜、水果和魚肉， 清淡飲食也能幫助你調理心情。
2.一定要注意飲食衛生
夏天， 食物豐富對營養有利， 但是由於天氣炎熱， 出汗較多， 使人們常常大量食入冷飲、瓜果蔬菜， 即使是雞鴨魚肉也願意吃涼的。 如果這些食物未洗乾淨或已變質， 常使胃腸道感染性疾病的發生率增加， 輕者腹瀉、嘔吐，
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3.注意每天起居要規律
夏天人們往往會睡得很晚， 而睡眠不足不利於精子及卵子的活力。 所以， 準備受孕時一定要注意每天的起居要規律， 切不可經常熬夜。
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4.別在風雨交加、電閃雷鳴時受孕
夏天雷雨天氣較多， 這都會影響受孕的良好心境， 對夫妻倆產生心理暗示作用。 而且， 雷電會產生極強的射線， 致使生殖細胞的染色體發生畸變，
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專家提示：別錯過一天之中的“性☆禁☆福時刻”。 國外研究顯示：人類確實存在“性☆禁☆福時刻”， 即下午5-7點， 這時候男性的精子活躍程度和女性的孕激素水準都處於最高峰。
三、最佳受孕的季節
立秋之後， 即西曆8月8日-9月8日， 也是最佳受孕季節。 此時受孕， 分娩在夏季。 夏季天地氣交☆禁☆合， 萬物繁茂， 一些野生哺乳動物亦在此季生育幼仔。 根據生物有相同的“生物韻律”的理論， 5-6月是優生季節。
由於9-10月份正值秋高氣爽， 氣候溫暖舒適， 睡眠食欲不受影響， 又是水果問世的黃金季節， 對孕婦營養補充和胎兒大腦發育十分有利。 孕婦的預產期又是春末夏初， 氣候溫和， 副儀器供應充袷， 有利於產婦身體康復和促進乳汁的分泌，
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四、冬季不是懷孕最佳時期
生孩子是喜事， 可是有資料說：冬季不適合懷孕。 在懷孕頭三個月， 正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關鍵時期， 如果懷孕早期在冬季， 由於室內空氣污染嚴重， 胎兒是缺陷兒的相對危險性明顯高於其他季節。
而根據加拿大一項最新研究也發現， 在這些化學環境中工作的孕婦， 她們所生的孩子在語言技能、注意力和記憶力方面的測試中比正常兒童表現要差。
專家研究結果表明：室內外空氣污染與早期胚胎致畸有明顯關係。空氣中的二氧化硫可以使人體細胞內的遺傳基因、染色體發生異常，導致胎兒畸形。冬季空氣中二氧化硫的濃度高於其他季節，特別是工業城市。所以冬季懷孕的胎兒出生缺陷明顯高於其他季節，出生缺陷率為7.9%，夏季出生缺陷率為5%～5.8%。
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專家研究結果表明：室內外空氣污染與早期胚胎致畸有明顯關係。空氣中的二氧化硫可以使人體細胞內的遺傳基因、染色體發生異常，導致胎兒畸形。冬季空氣中二氧化硫的濃度高於其他季節，特別是工業城市。所以冬季懷孕的胎兒出生缺陷明顯高於其他季節，出生缺陷率為7.9%，夏季出生缺陷率為5%～5.8%。
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