對於想要寶寶的夫妻而言， 在備孕期間就要考慮很多的事情。 其中要孩子的年紀在哪個年紀其實是備孕爸爸媽媽最應該考慮的事情。 因為只有在合適的年紀， 孕育的寶寶， 無論是在哪方面才會是最好的。
但是， 關於男性最佳生育年齡這邊， 可能我們就談的比較少。
那麼男性最佳生育年齡是多少呢？精子品質最高是在哪個年齡段呢？是不是越年輕越好呢？答案或許有些意外……
原來這個年齡生育寶寶的最聰明
研究顯示：男性的最佳生育年齡是30~35歲。
影響男性生育能力的因素有很多， 比如睾丸硬度、荷爾蒙濃度、個人健康狀況、性事頻率等。
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男性30~35歲期間， 精子生命力最強、素質最高。
而35歲之後， 體內的雄性激素開始減少， 平均每1年睾丸激素的分泌就下降1%；精液的品質也不佳， 精蟲活力下降；精子的基因突變概率也隨之增高。 在這樣的情況下， 精子的品質和數量都得不到保證。
有研究表明， 爸爸年齡過大， 胎兒發生各種疾病的概率也會相對增加。
比如精子異常， 媽媽受孕後， 更容易出現早產、流產和嬰兒先天畸形， 甚至是先天性心臟病、先天性耳聾、軟骨發育不全等嚴重疾病。
對寶寶的健康尚且會有不利影響， 更不用說想生出高智商的寶寶了！
國內一項針對461名原因不明的智力低下患兒的研究發現， 其父生育的年齡均較大，
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以精子的品質為例， 雖說老年男性的精子並不衰老， 而且密度也較高， 但精子出現基因變異的比率大大增加， 精子活動能力已有明顯下降的勢頭， 不動的與畸形的精子數增加了20%。
後來遺傳學家摩理士的研究也證實了這個說法， 同時提出男性的精子在這個年齡段的素質是最高的。
寶寶的智力發育， 不僅受遺傳影響， 後天的培養、父母社會經歷的薄弱， 也會直接影響他們的智力教育。
30~35歲之間的男性， 一般經過幾年的打拼， 工作穩定、小有成就， 更加容易得到完全的產後福利；
經濟上更為寬裕， 能給寶寶提供更高品質的育兒費用， 在物質上和教育上， 都能給寶寶提高更好的智力發育條件；
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成熟的夫妻關係更趨於穩定， 對共同撫育寶寶十分有利。 這一點是非常重要的。
根據美國密執安大學的科研結論， 父愛比母愛對寶寶的智力影響更大。
與爸爸接觸多的寶寶， 對外界事物更敏感、自主生活能力更高， 並且在某些程度上會更加擅長數學；爸爸和媽媽一起進行胎教， 有利於寶寶大腦神經的發育。
由此不難看出， 男女生育的優化年齡組合應是前者比後者大7歲左右為宜。
父親年齡大， 智力相對成熟， 遺傳給下一代的“密碼”更多些；
母親年紀輕， 生命力旺盛， 會給胎兒創造一個更良好的孕育環境， 有利於胎兒發育生長， 所以這種“優化組合”生育的後代易出“天才”。
