寶寶肌膚照護6重點

寶寶肌膚照護6重點

寶寶肌膚脆弱， 氣溫變化、衣料材質不佳， 或是接觸化學藥劑等， 都容易誘發肌膚產生敏感現象。 想要寶寶遠離肌膚敏感， 爸媽需注意日常生活中的小細節。

My Story

寶寶出生後， 兩頭一直有紅色脫屑與疹子， 似乎不痛不癢， 剛出院時， 以為是新生兒毒性紅斑， 只不過是稚嫩的皮膚出生後對空氣與灰塵的反應， 所以不以為意……可是3天過去了， 好像也沒有改善的跡象， 我的公公說這是“紅嬰兒”， 很正常。

終於忍不住去求醫

小寶寶的皮膚不是應該很粉嫩粉嫩的嗎?所以我覺得非常疑惑……可是因為寶寶好像也沒有不舒服，

而我因坐月子身體不適無法出門， 於是我使用了最保守的方式——繼續觀察。 接近滿月時， 還是沒有好轉， 我有些擔心了， 怕是人人聞之色變的異位性皮膚炎， 於是決定帶到醫院。 經過診斷是濕疹， 回家擦擦類固醇藥膏， 隔2天就好了。

從這件事以後， 我認識到寶寶的皮膚很嬌嫩， 一定要好好照顧， 所以一定要學習如何好好地照顧它?

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1.中性的沐浴露

首先， 洗澡的時候， 給予清水或PH中性的沐浴露(寶寶專用)， 千萬不要使用成人沐浴露(這就是我寶寶生病的根源)， 消毒性沐浴乳， 肥皂甚至鹽水。 簡單快速洗淨， 擦乾之後， 使用嬰兒用的乳霜， 加強保濕。

2.穿棉質衣物

有異位性皮膚炎疑慮的小寶寶要更小心，

最好用清水洗澡， 不要泡澡， 以免讓皮膚更幹。 給予敏感性皮膚用的營養保濕霜， 穿著純棉的衣物， 避免羊毛、尼龍等粗糙衣料， 不要讓寶寶接觸有彈性衣物。

3.注意飲食

症狀輕微 在醫生治療下， 可得到很好的改善， 不須限制飲食。

 症狀嚴重 這樣的嬰兒最好喂母乳或水解蛋白奶粉。 一些較常引起過敏的食物如蛋白、海鮮食品、花生、開心果、油炸食物、含防腐劑、色素的零食、芒果、鳳梨、柑橘類、菇類、發酵食物等輔食要1歲以後再餵食。

多吃紅蘿蔔、深綠色蔬菜。

4.改善環境

少接觸蟎、蟑螂、微菌、灰塵 如地毯、毛毯、窗簾、有毛玩偶、塌塌米、貓狗、鳥、花草、舊書報。

注意環境清潔 保持空氣流通， 每週清潔地板1～2次， 床單、被罩、枕頭套， 每週定期清洗曝曬或使用防塵蟎寢具。

避免溫差過大 這類的小孩對熱冷或氣溫的改變很敏感， 穿太多衣物、激烈運動或直接處於於汗水、太冷、太熱、乾燥的情形下， 皮膚容易發癢。

5.適當防曬

可以給予小寶寶兒童或寶寶專用的防曬產品， 避免在享受親子間和樂融融的散步時光時， 卻讓他們稚嫩的臉龐遭受紫外線的傷害。

6.使用類固醇藥膏治療

治療方面， 適當的類固醇藥膏是必要的。 很多家長一聽到類固醇就非常害怕， 其實一般醫師會使用最弱效的在寶寶身上。 3～7天的使用， 不但會改善病灶， 發炎的皮膚也可以修復， 只要不是長期連續性的濫用， 是不會有副作用的。