一、導致寶寶脹氣疼痛的原因
1、吃東西邊閑晃
當你在餵食寶寶的時候， 他如果喜歡到處走動， 有可能導致空氣困在腸道中。 這是因為幼兒有可能吃得很快， 或是沒有充分咀嚼就吞咽， 這會導致消化不良和脹氣。
2、高纖維高脂肪
你的寶寶有可能腸子對纖維很敏感。 紀錄下哪些食物會觸發孩子的脹氣， 並儘量限制這些食物的攝入量。 如果你喂寶寶配方奶， 乳糖不耐症有可能是導致脹氣的罪魁禍首。
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嬰幼兒很容易腸胃脹氣。
3、食用特定蔬菜
雖然蔬菜是健康又富含營養物質的食物， 但有些蔬菜會產生氣體。 青花菜、豆類、花椰菜都很容易產生氣體， 所以你應該限制幼兒的攝入量。
4、大量飲用果汁
如果你的孩子一天喝超過1杯以上的果汁， 很容易引起腸道形成氣體。 這是因為幼兒的腹部需要時間來消化果汁中的蔗糖和果糖， 這會導致氣體。
5、飲用太多汽水
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如果你的孩子喜歡喝碳酸飲料， 像是汽水， 有可能會引發消化不良和脹氣， 因為它含有磷酸， 所以你應該要避免讓孩子飲用蘇打水。
6、水攝入量太少
你的孩子每天都應該要喝很多的水， 因為水不僅可以讓幼兒有充足的水分， 還可以幫助消化。 雖然喝水不能舒緩脹氣的疼痛， 但有助於定期排便， 降低便秘風險。
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二、寶寶脹氣何時應就醫治療?
1、伴有其他症狀
如果你的寶寶脹氣疼痛超過3天以上， 或是伴隨有其他的症狀， 如嘔吐、發燒、喪失食欲或腹瀉， 你應立即帶寶寶就醫檢查及治療。
2、超過兩天以上
有時候脹氣疼痛有可能是食物過敏、腸胃炎、尿路感染、乳糖不耐症或咽喉炎的症狀。 所以， 如果寶寶的疼痛連續超過2天以上， 你千萬不能忽視它。
3、持續監督症狀
對幼兒來說， 脹氣疼痛有可能是非常痛苦的經歷， 它不僅能引起不適， 如果沒有在適當的時候注意， 還可能會逐漸擴大成更嚴重的問題。