1、原料：黃瓜皮30克。
2、製作方法：
（1）把黃瓜皮加水煎煮沸3分鐘。
（2）加糖適量即可飲用。 1日3次， 分服。
3、健康提示：
本食療主治濕疹等疾病。
2 寶寶肛門濕疹飲食推薦二 粳米粥
1、原料：粳米一兩， 鮮荷葉一張。
2、製作方法：
（1）粳米一兩， 先以常法煮粥， 待粥將熟時取鮮荷葉一張洗淨， 覆蓋粥上。
（2）再微煮片刻， 揭去荷葉， 粥成淡綠色， 調勻即可， 食時加糖少許。
3、健康提示：
可清暑熱、利水濕。
3 寶寶肛門濕疹飲食推薦三 綠豆百合湯
1、原料：綠豆、百合各30克。
2、製作方法：
（1）將綠豆、百合洗淨， 用適量清水浸泡半小時。
（2）大火煮滾後，
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（3）豆子熟後連渣帶湯一同飲用。
3、適用人群：1歲以上寶寶。
4、健康提示：
連渣帶湯一同飲用可減輕濕疹痛癢症狀。
4 寶寶肛門濕疹飲食推薦四 薏米紅豆煎
1、原料：薏米30克， 紅小豆15克
2、製作方法：
（1）將薏米、紅小豆洗淨， 用適量清水浸泡半小時。
（2）大火煮滾後， 改以小火煮到豆爛， 加適量白糖。
3、適用人群：1歲以上寶寶。
4、健康提示：
生薏米煮湯服食， 利於去濕除風。 用於健脾益胃、治脾虛泄瀉則須炒熟食用。
123 5 寶寶肛門濕疹飲食推薦五 米仁荸薺湯
1、原料：生米仁5克， 荸薺10枚。
2、製作方法：
（1）荸薺去皮切片。
（2）將生米仁、荸薺加水煮服即可食用。
6 寶寶肛門濕疹飲食推薦六 茅根苡仁粥
1、原料：鮮茅根30克， 治療嬰兒濕疹的偏方， 生苡仁300克。
2、製作方法：
（1）先煮茅根20分鐘之後去渣留汁。
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（2）納生苡仁煮成粥。
3、健康提示：
清熱涼血， 除濕利尿。 適用於濕疹濕熱蘊結型的皮損潮紅， 丘疹水皰廣泛， 尿赤者。
7 寶寶肛門濕疹飲食推薦七 苡仁綠豆粥
1、原料：綠豆50克， 薏苡仁50克。
2、製作方法：
以上原料加水煮粥服食。
3、健康提示：
清熱利濕。 適用於急性濕疹的皮膚紅斑、丘疹、水皰伴滲出較多的患者。
8 寶寶肛門濕疹飲食推薦八 綠豆百合苡仁湯
1、原料：綠豆30克， 治療嬰兒濕疹的偏方， 百合30克， 苡仁15克， 芡實15克， 淮山藥15克， 冰糖適量。
2、製作方法：
（1）將綠豆、百合、苡仁、治療嬰兒濕疹的偏方， 芡實、淮山藥一起下鍋， 加水適量。
（2）爛熟後， 加冰糖即成。 每日分2次服完， 連服數日。
3、健康提示：
清熱解毒， 健脾除濕。 適用于脾虛濕盛型濕疹， 皮損不紅，
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123 9 寶寶肛門濕疹飲食注意事項
1、最好吃一些可以利尿清火的的水果， 避免吃一些性燥易上火的水果， 例如：榴槤、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果， 要少吃或不吃， 以免使病情加重， 要多吃西瓜、葡萄等清熱利濕的水果， 對疾病的控制有很大的説明， 但是還需要接受治療。
2、食用清淡食物以保持正常的消化和吸收能力。 多吃富含維生素和礦物質的食物。 如胡蘿蔔水、鮮果汁、番茄汁、菜泥、果泥等。
3、飲食多選用清熱利濕的食物。 如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等。
4、以保持正常的消化和吸收能力， 食物應以清淡為主， 少加鹽和糖， 以免造成體內水和鈉過多的積存， 加重皮疹的滲出及痛和癢感，
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