1、穴位:
脾土穴, 又名脾經、脾穴。 該穴位位於拇指橈側緣(赤白肉際處), 從指尖到指根成一直線, 或拇指螺紋面。
2、手法:
(1)將幼兒拇指屈曲, 從指尖向指根方向推5分鐘(施行補法時, 幼兒拇指伸直向上推)。
(2)旋推幼兒拇指螺紋面5分鐘。
3、功效:
可促使肝火外泄, 內毒外發;同時可補虛扶弱, 健脾進食。
2 寶寶肝火旺盛怎麼推拿二 清心經
1、穴位:
心火穴, 又名心經, 心穴。 該穴位位於中指掌面從指尖到指根成一直線狀, 或中指螺紋面成點狀, 或中指末節橫紋正中成點狀。
2、手法:
從指根向指尖方向直推5分鐘。
Advertisiment
3、功效:
清心肝之火, 鎮驚安神, 清熱涼血。
3 寶寶肝火旺盛怎麼推拿三 推三關
1、穴位:
三關穴, 又名大三關, 上三關。 該穴位位於前臂橈側緣, 即以拇指根部, 經列缺至曲池, 成一直線。
2、手法:
從拇指根至曲池單方向直推5分鐘。
3、功效:
引內熱外發, 薰蒸汗出。
4 寶寶肝火旺盛怎麼推拿四 逆時針摩腹
1、穴位:
推拿範圍為整個腹腹體表部位。 該部不是穴位而是部位。
2、手法:
用全手掌施摩滿腹或繞臍左右來回施摩之10分鐘。
3、功效:
順氣和血, 滋補胃腸。
12 5 寶寶肝火旺盛怎麼推拿五 捏脊
1、穴位:
推拿範圍為脊柱骨, 大椎穴至命門血棘突下凹中或龜尾穴, 成一直線狀。
2、手法:
小兒推拿手法採用捏法, 具體操作為從龜尾開始自下而上至大椎穴7遍。
3、功效:
Advertisiment
瀉火退熱, 定經活絡。
6 寶寶肝火旺盛怎麼辦 溫馨提示
1、控制飲食:
讓寶寶多食用一些綠色蔬菜、水果, 以清淡為主, 能有效減弱體內的“火”, 減輕肝火熱的症狀。 少食用能讓寶寶上火的油炸類、辛辣類食物。
2、多喝水:
水分可以幫助更有效的排出體內的毒素。 特別是在乾燥季節, 更要及時補充水分。
3、多休息:
晚間睡眠時間是身體恢復的最佳時間, 要讓寶寶養成良好的作息時間。
4、按時排泄:
讓寶寶每天按時排便, 最好的時間是在早晨, 以免排泄物在寶寶體內停留時間過長, 造成毒素積累。
5、選擇合適的衣物:
不要以為孩子就特別怕冷, 偶爾的溫度變化, 寶寶自身完全能夠適應。 不要在天氣剛剛變冷的季節過早給寶寶增添過多的衣物。
Advertisiment
相關文章:
[小兒推拿飲食禁忌 推拿期間寶寶飲食要注意]
[小兒腸鳴怎麼調理 小兒推拿來幫忙, 療效好!]
[小兒推拿感冒四大手法 預防加治療, 就靠這4招!] 12