寶寶肥胖比偏瘦更糟糕

2017-11-22 1620

因為害怕一些營養元素缺乏, 所以爸爸媽媽在餵養孩子的時候比較盲目, 所以導致孩子總是處於超營養狀態。 這種狀態會干擾機體的代謝秩序, 讓寶寶的體重增加很多。 大人們不是很清楚孩子的體重的合適的範圍, 僅僅覺得孩子胖點好。

在醫學上, 我們發現, 孩子肥胖容易造成孩子高脂血症、脂肪肝、高血壓, 有的比較肥胖的孩子還會出現性發育障礙, 在孩子長大以後可能會出現性無能和生殖無能。 第二, 孩子肥胖的話, 還可能會造成脂肪細胞量增加, 讓他們的體型隨著年齡日益增大, 大大增加減肥的難度。

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要是孩子變胖了, 酸性代謝產物排泄不充分, 所以總是會讓孩子覺得很累、貪睡、不想動, 又由於孩子變胖, 所以會造成水、糖、脂肪代謝紊亂, 高胰島紊血症會讓孩子的饑餓感增加, 從而讓孩子吃得更多。 如此一來, 孩子就慢慢變得不愛運動, 只愛吃和睡。

這其實是一種惡性循環, 會讓孩子出現由人為因素和病理因素合成的惰性, 這種惰性是很難克服掉的, 會給孩子以後的人生帶來很多的麻煩。

小孩子總是會被食物所誘惑, 爸爸媽媽也會給孩子買各種好吃的。 西式速食、巧克力、奶油蛋糕、冰激淋之類的高熱量食品, 給孩子帶來的都是額外的負擔。 等到孩子胖了, 再要求孩子減肥, 只會讓孩子活得更加累。

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人的體重保持在標準狀態時, 人們身體中的各種代謝都是處於一種平衡的狀態的。 要是新陳代謝不平衡了的話, 就會導致兩種情況, 一是瘦者更瘦, 二是胖者更胖。 因此, 爸爸媽媽在餵養孩子的時候, 一定要有一個正常體重的意識, 平時要多加注意, 不要讓孩子攝入太多的營養。

因為孩子的自製力都很差, 做不到不吃和天天鍛煉。 所以, 要是孩子胖了的話, 可以採用減肥夏令營的形式, 主要有:循經推拿、肥胖發生機理及營養學常識科普講座、一些矯正肥胖的活動等等。

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