寶寶肺炎, 食療助康復
到了冬季, 天氣轉冷, 寶寶幼嫩的呼吸道尚不足以抵抗寒冷的侵襲, 體弱的寶寶患肺炎的明顯增多, 發燒、咳嗽, 吃藥、退熱、止咳。 寶寶在發病急性期或恢復期, 機體的抵抗力和消化功能都減弱, 寶寶的胃口往往也很差, 這也影響了疾病的痊癒和身體的康復, 如果應用飲食食療, 可以使寶寶儘快恢復健康。
肺炎寶寶飲食的忌與宜
忌:對高熱失水的寶寶應忌高蛋白飲食, 如肉、雞、魚, 因為食用蛋白質多了, 排出的尿素也會增多, 將會帶走體內較多的水分。 辛辣食品也不宜吃,
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宜:寶寶吃的奶可適當加些水稀釋。 宜多吃清淡食品。 除牛奶、雞蛋、豆製品外, 還可以吃新鮮蔬菜、水果。
寶寶肺炎急性期食療方
風寒閉肺型:咳嗽、痰稀白、不渴、舌色淡。
食療方一、蔥薑粥:蔥白3根, 生薑3片, 粳米50克。 以上共煮粥, 趁熱服。
有祛寒宣肺作用。
食療方二、杏仁粥:杏仁10克, 粳米50克。 將杏仁加水煮15分鐘, 去渣留汁, 加粳米煮粥食用。
有宣肺化痰的作用。
風熱閉肺型:咳嗽、痰黃稠、口渴、面赤唇紅、舌紅、尿黃。
食療方一、魚腥草蘆根湯:魚腥草30克, 蘆根30克, 紅棗12克。 以上加水煮30分鐘飲用。
有清熱化痰作用。
食療方二、糖杏梨:梨1個,
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有清熱宣肺作用。
寶寶肺炎恢復期食療方
脾氣虛型:面色黃, 食欲不好, 消化不良, 大便不調, 舌淡。
食療方一、參棗粥:黨參12克, 紅棗15克, 粳米50克。 以上加水煮粥食用。
有益氣健脾作用。
食療方二、鴨肫山藥粥:鴨肫1個, 山藥15克, 芡實15克, 粳米50克。 將鴨肫洗淨、切碎, 再將山藥、芡實、粳米加水煮粥食用。
有健脾收斂作用。
食療方三、麻黃根魚粥:麻黃根15克, 鯽魚1條, 粳米50克。 將麻黃根加水煮20分鐘, 去渣留汁。 把魚去鱗及內臟, 洗淨, 同粳米一起放入汁中煮粥食用。
有健脾止汗作用。
肺陰虛型:乾咳無痰, 口渴欲飲, 午後低熱, 舌紅苔少。
食療方一、銀耳冰糖梨:銀耳12克, 梨1個, 冰糖12克。 將梨去皮及核,
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有潤肺止咳作用。
食療方二、羅漢果豬肺湯:羅漢果1個, 杏仁10克, 豬肺250克。 用清水將豬肺洗淨。 切成塊狀並擠出泡沫。 杏仁用水浸洗去皮。 將以上食物與羅漢果加水煲湯, 加鹽後食用。
有補肺止咳化痰的作用。
腎虛型:久咳, 肢體欠暖, 發育不良, 舌淡胖。
食療方一、核桃粥:核桃肉15克, 大棗12克, 桂圓肉10克, 粳米50克。 將核桃肉打碎, 大棗去核, 以上加水煮粥食用。 有補腎健脾作用。
食療方二、杞子黃精粥:杞子15克, 黃精20克, 粳米50克, 糖少許。 將以上加水煮粥食用。
有益氣補腎作用。