寶寶胃口不好吃什麼

媽媽都羡慕能吃能喝的大胃寶寶， 偏偏自己的孩子胃口小的可憐。 在孩子胃口不好的時候吃得很少， 饑一頓飽一頓， 腸胃慢慢的也熬壞了。 想做些小兒吃的食物， 既能讓孩子很好的消化吸收， 又能使身體長的強壯， 幫助胃口不好的寶寶健康起來， 家長不妨試試我們的辦法。

1、生病了食療來調理

有些寶寶原來吃飯很好， 近日來卻越吃越少， 媽媽要先從寶寶舌苔等的身體變化上判斷一下孩子是不是生病了。 如果寶寶的舌苔偏白， 說明寶寶體內寒重， 家長可以在碗中打一個雞蛋， 攪拌均勻， 然後在小鍋裡放半碗水、3片生薑、半勺紅糖，

燒開5分鐘後， 用滾開的生薑紅糖水沖雞蛋。 每天早晨空腹時喝一小碗， 病情嚴重的寶寶在晚上臨睡前再喝一次， 起到暖胃、祛寒的作用， 對藥物損傷的胃黏膜有較好的修復作用， 幫助腸胃功能恢復正常。 如果寶寶的舌苔偏黃， 舌苔底下的舌質偏紅， 說明寶寶內熱重、積食、消化不良， 到藥店裡買炒制過的雞內金， 碾成粉， 在飯前半小時給寶寶吃上一小勺， 可以起到開胃、消食、助消化的作用。 如果寶寶瘦小、面色發黃， 家長還可以取一段山藥切成塊， 放入粉碎機， 再加一些水， 打碎後倒入鍋中， 一邊燒一邊攪， 直至燒開。 每天下午給寶寶喝一小碗， 可以起到健脾胃、滋養身體的作用。 想避免藥物對寶寶的副作用， 快快健康食療吧。

2、身高體重辯健康

您的寶寶身體健康、身高體重符合標準嗎？如果寶寶是個健康的孩子， 就是吃飯慢、吃飯不香， 家長可以增加他們的運動量。 健康的寶寶出生後， 因身體沒有任何不適， 他們會很安靜、很少哭鬧、吃奶正常、睡覺時間長， 一般的聲響也不會驚擾他們的睡眠。 寶寶多進行了戶外活動， 就容易產生饑餓感， 吃起飯來會特別香， 不會挑挑揀揀。 還需要注意的是， 千萬不要在飯前給寶寶吃零食， 否則寶寶吃飯時感覺不到饑餓， 自然吃飯就不香了。 如果寶寶一直吃得比較少， 餵飯困難， 而且頭髮稀疏、身高體重達不到標準或剛剛達到標準， 又或者睡眠不好、夜驚、易哭鬧、易拉肚子， 多是由於先天不足，

氣血兩虧。 像這樣先天不足的寶寶說明了媽媽體質較差， 或是在懷孕期間妊娠反應明顯且時間長， 或是懷孕期間挑食嚴重， 或是有其他的慢性病症等原因造成懷孕期間營養不良、氣血兩虧。 寶寶是靠吸收母血裡的營養發育長大的， 母親氣血兩虧、營養不良自然會影響寶寶的身體健康。 這類寶寶在後天的餵養上要儘量用母乳餵養， 媽媽一定要多吃些補氣血、補腎的食物， 及時改善母乳的品質， 給寶寶提供優質的乳汁， 這樣就能很快改善寶寶的身體狀況。

寶寶胃口不好吃什麼？爸爸媽媽們學會了這些健康營養的小食譜了嗎？五穀為養， 五果為助， 五蓄為益， 五菜為氣， 試著給你胃口差的寶寶變換一下口味，

將精力多放在孩子的一日三餐上， 讓豐富多彩的飲食及時彌補上日久產生的營養缺乏， 從科學出發， 不再溺愛挑食的寶寶。