寶寶胎教怎麼做 孕期應該如何進行胎教？

為了讓寶寶健康聰明， 很多准父母在孕前和孕中就開始細心謀劃。 當寶寶還在媽媽肚子裡時， 很多准父母就開始撫摸胎兒， 給孩子聽音樂， 做足了“功課”。 在懷孕的不同時間段內， 胎教的方式是不同的， 具體的做法也有區別， 下面小馨來跟大家一起看一下具體的方式。

1-4月

環境胎教——給胎兒一個無害的成長環境

1-4月是胎兒的快速成長期， 這個時期， 神經系統和循環系統都已經開始成長， 眼睛、耳朵、消化系統、肺等器官開始形成， 這也是胎兒手腳發育的重要時期。

胎教的基礎是營養， 其次是良好的環境，

不能在有毒有害的環境內生活。 其實， 在整個孕期， 孕婦都要盡可能避開各種污染， 比如二手煙、汽車排放的尾氣等。

4-7月

★音樂胎教——選擇安全有效的胎教設備、科學的胎教課程

在4個月之前， 胎兒只能感知輕微的振動， 還聽不到任何聲音。 到4個月時， 胎兒的聽覺已經開始發育， 在5個月的時候， 胎兒的聽覺逐漸發達， 可以分辨媽媽的聲音和周圍的響聲。 這個時候可以使用專業的胎教設備配合科學的胎教課程， 對寶寶進行音樂胎教， 促進寶寶發育。

孩子在肚子裡， 睡眠的時間多， 清醒的時間少。 胎教時間不宜過長， 每天做3次， 每次10-20分鐘就可以了。

音訊的頻率和強度：分貝不能超過60分貝， 就是聽起來剛好聽清楚就好， 並且感覺不到刺耳，

使用的胎教設備要帶有安全音量控制功能才能保證胎兒聽覺系統不受傷害。 胎教內容要系統， 按胎兒發育週期科學設計， 不能隨意拼湊。

★語言胎教——爸爸的聲音很重要

孩子最喜歡媽媽的聲音， 而媽媽也不一定要有很好的歌喉， 只要能唱給孩子聽， 就是最好的。 這樣胎兒在肚子裡就可以先熟悉媽媽的聲音， 增強雙方的感情交流。

爸爸說話比媽媽更管用， 因為男性的聲音有穿透力， 比女性的聲音更容易穿透腹壁進入到胎兒的耳朵裡， 可以讓胎兒多聽聽爸爸的聲音。 不過准爸爸們為了養家糊口， 往往沒有足夠的時間陪伴在媽媽和寶寶， 有的胎教設備具備高保真的錄音功能， 可以將爸爸的聲音記錄下來， 在爸爸不在時播放給寶寶聽，

極大的方便了准爸爸的胎教。

8-10月

撫摸胎教——別嚇到寶寶

胎兒在4個月的時候， 已經漸漸產生了觸覺， 在8個月的時候， 胎兒的身體發育就基本成型了， 這時候， 胎兒可以依自己的意思活動身體， 也開始對外界的聲音、動作有了反應， 媽媽摸著肚子可以感受到孩子的身體， 也可以感受到孩子的動作和情緒。 在堅持音樂胎教的同時， 准媽媽可以輔以撫摸胎教， 給寶寶的大腦、身體以舒適的感受。

做音樂胎教同時， 輕輕地撫摸腹部， 一邊跟胎兒說話：“寶寶你好乖， 來給媽媽撫摸一下。 ”時間也要掌握， 一次大概在10分鐘左右即可。

不管在做哪種胎教， 胎兒都會有反應， 或高興、或不滿。 寶寶高興的時候， 他會有規律地溫柔地動，

如果不滿， 就會無規律地抖動， 這時候， 媽媽就要找檢查胎教方法是否正確了， 並及時調整過來。

小馨寄語

胎教要講究時間與度， 胎教的時間把握不好， 會影響胎寶寶的休息從而影響胎寶寶的身體發育。 懷胎十月， 每個月准媽媽要做的事情是不一樣的， 不同階段要使用不同的胎教方式， 才能達到良好的胎教效果哦。