寶寶胖乎乎的好嗎 身高體重多少才正常

你是不是也常常聽到這樣的話？“你看那誰誰家孩子， 白白胖胖的， 養的多好！”自家老人是不是也總以養出個胖娃而引以為傲？

翻六六小時候的照片， 那會可真是肉啊， 小臉上的嘟嘟肉， 還有胳膊和腿上的小藕節， 讓人恨不得抱著親一口。 但是慢慢的隨著她會爬會走， 就一點一點的瘦下來了， 連babyface都小了很多。 這下家裡老人著急了：孩子咋就瘦成這樣呢， 是不是營養不夠？

六六的飲食一直都保證了營養均衡， 後來體檢諮詢的時候醫生也肯定的告訴我六六各方面生長發育很好。 可是， 胖乎乎的孩子為什麼會瘦下去呢？孩子的生長發育的判斷標準是什麼？

1 胖乎乎的寶寶身體一定好嗎？

老人認為小孩胖就是健康， 就是福相。 可胖就一定好嗎？肯定不是， 看一個孩子是否健康， 身高體重固然是可以參考的指數， 但肯定不是越胖越好。

寶寶在嬰兒期胖乎乎的， 其危害還不大， 但倘若一直胖下去， 體內脂肪積累過多， 不僅僅會影響體形， 更重要的是形成成人期肥胖病、高血壓、冠心病、糖尿病等的主要因素， 會給健康帶來許多潛在危害。

2 胖乎乎的孩子慢慢瘦下去很正常

嬰兒誕生的頭一年體重增長是最快的， 這個時期的嬰兒運動少， 吸收的營養都轉化成肉肉了。 尤其是頭兩個月， 每天能增長20-30克。 這一年是生長的第一個高峰， 還有另外一個高峰期就是生長發育期。

在嬰兒期的這一年裡， 體重並不是一直猛漲， 前三個月體重的增加約等於後九個月的體重增加。

在1—2歲期間， 體重增長速度就減緩， 一年增長2.5千克左右。 可想而知， 每年增長的這些肉肉均攤在日益增長的身高上， 自然是看著越來越瘦了。

並且這個時期的兒童活動量顯著增加， 不再是以前那樣簡單的蹬蹬腿揮揮胳膊了。 所吸收的營養除了長個之外， 會迅速運動代謝出去。 所以， 慢慢變瘦就是再正常不過的一件事情。

只要你遵從餵養原則， 攝取了足夠的營養， 精神狀態良好， 面色紅潤， 大便正常， 睡眠良好， 那麼你的孩子就是健康的孩子， 我們大可不必為此焦慮。

3 身高體重多少才符合正常生長發育呢？

因為生長環境，

餵養方式， 遺傳因素等等客觀條件， 每一個孩子的身高體重在不同年齡段都是不一樣的， 存在著個體差異。

香港健康衛生總署給過一張表， 能很清楚看出寶寶是胖還是瘦， 大家可以對應一下哦：

例如：

1、男孩子身高91.0釐米， 體重13.5公斤。

2、從「孩子的身高欄」上， 找出91釐米；

3、從91釐米一行得知男孩子體重低於10.3公斤為過輕， 超過15.5公斤超重；

4、孩子的體重為13.5公斤， 故此他的體重屬正常。

例如：

1、女孩子身高91.0釐米， 體重13.5公斤。

2、從「孩子的身高欄」上， 找出91釐米；

3、從91釐米一行得知女孩子體重低於10.3公斤為過輕， 超過15.5公斤為超重；

4、孩子的體重為13.5公斤， 故此她的體重屬正常。

一般來說， 1歲以內的寶寶， 身高變化比較大， 除非明顯的高大或者矮小，

一般不做人工干預；體重方面除非是嚴重肥胖， 建議適當增加運動， 不建議限制飲食。

而一歲半以上的寶寶， 如果還是過輕或者重， 就需要及時調整飲食結構， 加強運動。 因為肥胖不僅會影響小時候的行動， 長大後依舊保持肥胖的概率非常高， 所以及時調整非常重要。

平時帶著孩子出門， 總是避免不了與隔壁家小孩的比較。 但是沒有寶寶是範本， 就算身高體重年齡一樣， 其反應的生長發育情況都是不一樣的。 很多家長會不自覺的和別人家孩子相比， 其實完全沒有必要。

寶寶一天天的在長大， 我們呵護好他們， 享受和他們相處的每一個美好時光， 不管是肉嘟嘟的， 還是小豆芽， 身體健康才是最重要的， 寶寶都是自帶萌系光環的，

都是我們的最愛~