寶寶能吃海參嗎

兒童主要是處在生長發育階段， 需要全面而均衡的營養物質， 所以在食用海參的時候， 是有一些要點需要注意的。

首先就是不能夠長期過量的服用。 不管是什麼好東西， 都存在一個過猶不及的情況， 所以家長在給孩子補充營養的時候切記不能大量長期補充。

如果孩子因為傷風而感冒， 或者是身體裡面有虛火， 這時候也不要吃海參， 虛火會對身體有害。 最好是在感冒徹底好了之後再進行進補，

嬰幼兒階段的孩子， 我們不建議您食用海參對體虛多病的孩子尤其是肺、脾、腎三髒的功能相對不足， 對外界氣候變化適應能力差， 易患呼吸道疾病;脾氣不足， 飲食稍有不慎， 便會引起消化不良、厭食、腹瀉、腎氣不足， 容易出現遺尿等疾病的孩子， 海參最能充分發揮滋補潛質。

嬰幼兒階段的孩子(三歲以下)， 我們不建議您食用。 因基海參微量元素和蛋白質含量比較高， 怕嬰幼兒會有可能消化吸收不了。 相關專家提醒各位家長， 食用海參注重的是一個長期規律性， 可以按照一天半隻海參的標準。

建議體質病弱的孩子可以長期食用海參， 可以增強身體抵抗力， 有效降低傷風感冒患病率，

通過上述的瞭解， 相信您知道了兒童是可以吃海參， 而且對其成長起著一定的作用。 同時， 推薦您在進補海參同時配些輔助食材， 進補效果會更加明顯。 如：牛奶、豆漿、蜂蜜， 雞蛋、魚、肉類；含鈣和維生素較多的蔬菜、瓜果、豆類都是孩子們日常必不可少的營養來源。