寶寶冬天上火在北方相對更常見一些， 因為北方冬季乾燥， 戶外寒冷， 很容易引起寶寶上火。 再加上北方室內一般都有暖氣， 更容易加重上火症狀。 如果寶寶已經上火了， 不妨為他們燉點冰糖銀耳湯。 銀耳有滋陰潤燥的功效， 可以作為寶寶去火的輔助食療。 但是， 一定要剪碎後再給寶寶食用， 而且腹瀉的寶寶不可食用， 否則會加重病情。
銀耳可以作為肺熱咳嗽、肺燥乾咳的輔助食療，
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寶寶能吃銀耳嗎
2017-02-15
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寶寶要慎吃銀耳，
主要是因為一歲以前的寶寶吞咽功能還沒有發育完善，
而銀耳不容易煮爛，
不利於寶寶吞咽。
因此，
不要給寶寶食用整塊的銀耳。
因此如果寶寶秋季肺燥乾咳，
不妨服用銀耳化痰。
具體做法是，
幹的銀耳先用水泡一兩個小時，
換水，
煮沸三分鐘，
再用小火燉半小時以上，
煮到很軟或成黏稠狀即可。
吃時冷熱均可，
稍加冰糖孩子更容易接受，
每天三至四次，
每次一小碗(約100毫升)。
太大塊容易造成寶寶吸食嗆著，
因此，
一定要煮爛了給寶寶吃，
要不不消化。
冰糖要最後放，
早放冰糖銀耳不容易煮爛。
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