寶寶脾胃虛弱 三大粥品來調理

幼兒寶寶脾胃虛弱是非常常見的， 這也是寶寶營養不良的表現之一， 家長們若是發現孩子出現了脾胃虛弱的現象， 就要及時進行調理了， 但是， 寶寶的身體腸胃非常脆弱， 不宜給寶寶吃太多藥品， 不妨嘗試飲食調理， 粥品則是調理寶寶脾胃虛弱的最好的方法。 下面這三款寶寶營養粥， 針對脾胃虛弱的寶寶食用是非常不錯哦!

寶寶營養粥1、小米粥

小米營養豐富， 有著非常好的健脾養胃的功效， 寶寶從小多吃一些小米粥， 可以養出結實健康的好腸胃哦！對於脾胃虛弱的寶寶來說， 小米粥是再合適不過的調理食品了。

小米粥自古以來都是女人們坐月子的滋補食品， 可見它的營養價值有多高， 做法也是非常簡單的。 媽咪們可以準備適量的小米， 將小米淘洗乾淨， 放入鍋中， 加入適量的清水煮成粥狀， 三歲以上的寶寶還可以在小米粥裡打一個雞蛋，

寶寶營養粥2、紅棗粥

寶寶脾胃虛弱， 不宜吃生冷的食物， 紅棗性溫熱， 有著非常好的滋補功效， 針對脾胃虛弱的寶寶， 紅棗粥也是個不錯的選擇。

媽咪們可以準備六顆紅棗與適量的大米， 將大米淘洗乾淨，

寶寶營養粥3、蘋果瘦肉粥

蘋果營養價值很高， 可幫助寶寶調理腸胃、緩解腸胃不適。 用蘋果來做成粥品， 寶寶也更愛喝，

媽咪們可以準備一個蘋果， 少量瘦肉和適量的大米， 將大米淘洗乾淨， 放入鍋中， 加入適量的清水， 瘦肉清洗乾淨， 切成絲， 蘋果清洗乾淨， 去核， 切成小塊， 待大米與瘦肉煮熟後， 再放入蘋果塊， 稍煮片刻即可。