一、什麼是生理性腹瀉？
生理性腹瀉常發生在半歲以下的寶寶身上， 大便每天次數可達七八次甚至十幾次， 每次大便量可多可少， 大便當中可會含有少量水分， 而且一般不會有特殊的臭味。
生理性腹瀉是寶寶成長發育過程的正常產物。 它與溢奶、生理性體重下降、女寶寶有少量白帶月經、生理性黃疸等是一樣的意思。 而對寶寶大便中化驗既沒有細菌感染， 也沒有發現病毒， 更沒有腸功能紊亂、消化不良等症狀。 生理性腹瀉的嬰兒除大便次數增多外， 多無其他症狀， 食欲好， 無嘔吐， 生長發育不受影響。
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1、早加輔食緩腹瀉
純母乳餵養的寶寶比混合餵養的寶寶患上生理性腹瀉的幾率更高。 寶寶除了腹瀉以外睡眠飲食均正常， 體重身高也正常發育。 如果寶寶月齡在4個月以上， 可以儘早為寶寶增加輔食， 有助於緩解寶寶腹瀉情況。 儘管您的乳量還是很充足， 但寶寶到4個月以上也應添加輔食了， 輔食添加不僅僅供給孩子營養成分， 此時也是孩子學習咀嚼的關鍵期， 養成良好進食行為的開端。
2、預防臀紅很重要
頻繁的大便刺激寶寶臀部， 增加患上紅屁股的可能性。 護理中應注意預防臀紅， 每次大便後用溫水清洗， 輕輕擦乾， 如有臀紅， 可用鞣酸軟膏輕輕擦塗。
3、不用斷奶不用藥
為了止寶寶生理性腹瀉就把母乳戒斷實際上與飲鴆止渴沒有區別。
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三、輔食偏方緩解腹瀉
1、炒米粥
做法：將大米清洗乾淨後生炒到微黃的狀態， 然後放入高壓鍋或燉鍋中熬煮1個小時， 最後放點少許糖或鹽即可食用。
注意：不宜加油， 每天吃2～3次。
2、胡蘿蔔湯
做法：準備胡蘿蔔1到2根， 鹽少許。 將胡蘿蔔清洗乾淨放入攪拌機當中攪拌成泥。 然後將蘿蔔泥加水煮10分鐘， 用細篩過濾去渣。 然後加水稀釋到1000毫升， 再加入5%白糖即成。
功效：胡蘿蔔為鹼性， 含有果膠，
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