按摩中脘
患兒仰臥, 家長用掌心對準中脘穴順時針摩動1分鐘。
位置:臍上4寸(胸骨下端至臍連線之中點)。
操作:
1、揉中脘法:用指端或掌根在穴上揉, 約揉2~5分鐘。
2、摩中脘法:用掌心或四指摩中脘, 約5~10分鐘。
主治:泄瀉, 嘔吐, 腹痛, 腹脹, 食欲不振等。
按摩脾俞
患兒仰臥, 家長雙掌相疊, 掌心對準臍部, 輕輕按壓並施振顫法1分鐘, 然後雙掌突然提起, 如此一按一松, 反復操作5~10遍。
穴位:脾俞
位置:第11胸椎棘突下旁開1.5寸。
操作:用兩拇指在兩側脾俞穴上按揉。 約按揉1~3分鐘。
主治:腹瀉, 疳積, 食欲不振, 嘔吐, 四肢乏力等。
按摩天樞
穴位:天樞
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位置:臍旁2寸。
操作:用食、中二指端揉。 約揉50次。
主治:腹瀉, 便秘, 腹脹, 痢疾等。
按摩足三裡
穴位:足三裡
位置:外膝眼下3寸, 脛骨外側約一橫指處。
操作:用拇指端按揉。 約1~3分鐘。
主治:腹脹, 腹痛, 食欲不振, 泄瀉, 便秘, 四肢無力等。