寶寶腹瀉能吃餅乾嗎

寶寶拉肚子， 就會吃不下東西， 腹瀉的時候飲食方面要注意， 如果不注意會加重腹瀉。 那麼， 寶寶腹瀉能吃餅乾嗎？

我們家孩子現在三歲了， 好像就沒有吃早飯的習慣啊， 而且爺爺又很喜歡給孩子買一些進口的餅乾， 每次孩子早上起來就開始吃餅乾了， 這樣會不會太幹了， 對孩子身體不好啊？就想問問大家小孩腹瀉能吃餅乾嗎？

星寶寶小編說：餅乾中含有大量的膨化劑， 小孩拉肚子多是消化不良的表現， 吃膨化劑多了不好消化的。 建議小孩拉肚子期間最好不要吃餅乾， 可以適量的少吃點。

腹瀉初期，

最好吃一些流食， 比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾後的果汁等；情況好轉後再吃一些半流食， 如掛麵、面片、白米粥、蒸蛋羹等。 但是， 不要喝牛奶。 因為牛奶雖不含食物纖維， 但能在腸道中增加殘渣， 讓病情加重。 另外， 還要注意少食多餐；食物溫度也不宜過冷， 否則會引起腸蠕動。

如果是慢性腹瀉， 持續的時間較長， 會造成身體中一定的營養損失。 因此， 最好選擇既能補充營養， 對腸道刺激又小的食物。 常見的有穀類：粥、稀飯、發麵蒸食、麵包、軟麵條、面片等；蛋類：除煎蛋外， 其他做法均可；肉類：嫩瘦肉、雞、魚、蝦， 最好做得軟、爛一些；豆類：豆漿、豆腐；蔬菜類：含纖維低的蔬菜， 如去皮胡蘿蔔、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等， 但記住，

一定要做熟了再吃；甜點心：餅乾、藕粉、蛋糕等。

腹瀉的時候， 有些食物最好別吃。 比如各種粗糧、老玉米、堅果；生的蔬菜水果。 有人認為， 越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜， 這種想法是錯誤的， 一些多纖維的蔬菜， 如芹菜、韭菜、豆芽、筍類等， 吃了反而會加重病情。 蔥頭、生蘿蔔等容易脹氣， 也要少吃。 水果中則不要吃鳳梨、草莓。 此外， 拉肚子時最好別吃油炸食品， 在烹調上， 應多採用蒸、煮、燜等方法。

從腹瀉伊始就要給小兒喂比平日更多的水， 能喝多少就給多少， 像白開水， 自製的糖鹽水。 6個月以上的小兒可喂些茶湯、米湯， 直到腹瀉停止。 但千萬不要給小兒喝高糖飲料、高糖果力、甜茶、汽水等， 因為它們可使腹瀉加重。